Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов.

Управление Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу информирует что, при повышенной задымленности атмосферного воздуха, вызванной лесными пожарами, с целью предупреждения      отравления людей продуктами горения, обострения хронических заболеваний, предупреждения острых приступов заболеваний следует уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, ограничивающим поступление в организм вредных химических веществ:

1. Стараться избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В такое время суток в воздухе находится максимальное количество смога.

2. Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.

3. Если выйти все же придется, людям, страдающим легочными, сердечными, аллергическими заболеваниями, нужно брать с собой необходимые лекарства.

4. Не открывать окна, особенно ночью и ранним утром.

5. По мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха.

6. Занавешивать места поступления атмосферного воздуха (окна, форточки    и т.д.)    увлажненной тканью и периодически ее менять.

7. Проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах; полезно также поставить в жилых и рабочих помещениях емкости с    водой, чтобы повысить влажность воздуха.

8. Ограничить физическую нагрузку, в т.ч. сократить рабочий день для работающих со значительной  физической  нагрузкой.

9. Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок.

10. Максимально ограничить курение, избегать употребления алкогольных напитков и пива, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

11. При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. Особенно это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими недугами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.

12. Увеличить потребление жидкости до 2-3 литров  в день для взрослых.

13. Исключить из питания жирную пищу, Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.

14. Рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия и жидкости через кожные покровы и дыхательные пути. Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочнокислые напитки, (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Исключить газированные напитки.

15. В целях снижения токсического воздействия смога на организм принимать поливитамины (при отсутствии противопоказаний).

16. При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.

17. Несколько раз в день принимать душ.

18. Промывать нос и горло.

19. Чтобы не ухудшать без того непростую ситуацию из-за горящих лесов, целесообразно ограничить поездки на личном транспорте, который дает значительный вклад в загрязнение атмосферного воздуха населенных мест.

20. При очень сильном задымлении атмосферного воздуха населенных пунктов в результате массовых лесных пожаров рекомендуется по возможности выехать из населенного пункта, подвергнувшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем; а также вывезти детей, пожилых и ослабленных людей, хронических больных.

21. Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется:

-    измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;

-    при устойчивой артериальной гипертензии - обратиться к врачу;

-    иметь при себе лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом,

22. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.

23. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения,    рекомендованные врачом.





Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов.

Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов. - Роспотребнадзор
Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов. - Салехард
Управление Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу информирует что, при повышенной задымленности атмосферного воздуха, вызванной лесными пожарами, с целью предупреждения   отравления людей продуктами горения,
10:00 24.07.2017 Роспотребнадзор
Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов. - Роспотребнадзор
Меры профилактики при задымленности воздуха продуктами горения лесов. - Салехард
Управление Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу информирует что, при повышенной задымленности атмосферного воздуха, вызванной лесными пожарами, с целью предупреждения   отравления людей продуктами горения,
10:00 24.07.2017 Роспотребнадзор
Лесные пожары на Ямале. Роспотребнадзор берёт пробы атмосферного воздуха - ОГТРК Ямал-РегионУправление Роспотребнадзора по ЯНАО проводит мониторинг за состоянием атмосферного воздуха на территории районов лесных (тундровых) пожаров автономного округа.
27.07.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Роспотребнадзор советует, как не наглотаться дыма - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс»   Управление Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу информирует что, при повышенной задымленности воздуха, вызванной лесными пожарами, для предупреждения негативных последствий,
24.07.2017 ИА Север-Пресс
О состоянии заболеваемости ОРВИ в Ямало-Ненецком автономном округе - РоспотребнадзорЯмало-Ненецком автономном округе за 46 неделю в государственные бюджетные учреждения здравоохранения обратились 5038 человек с диагнозом острая респираторная вирусная инфекция,
20.11.2017 Роспотребнадзор
Ostrovok - Окружная больницаВ рамках I-го международного арктического медицинского форума «Арктические регионы на пути достижения продолжительности жизни в 76 лет».
20.11.2017 Окружная больница
news - Ноябрьская ЦГБ18 ноября в ГБУЗ ЯНАО «Ноябрьская ЦГБ» прошел единый день диспансеризации.
20.11.2017 Ноябрьская ЦГБ
Выбросил соску – взял сигаретку. Возраст приобщения ямальцев к курению снижается. Профилактологи предлагают выход - ИА Север-ПрессФото из открытых источников Оставить вредную привычку и перейти на здоровый образ жизни во Всемирный день борьбы с курением призвали надымчан специалисты ямальского центра медицинской профилактики.
20.11.2017 ИА Север-Пресс
О состоянии заболеваемости ОРВИ в Ямало-Ненецком автономном округе - РоспотребнадзорЯмало-Ненецком автономном округе за 46 неделю в государственные бюджетные учреждения здравоохранения обратились 5038 человек с диагнозом острая респираторная вирусная инфекция,
20.11.2017 Роспотребнадзор
БРОСАЙ КУРИТЬ, ВСТАВАЙ НА ЛЫЖИ - Центр медицинской профилактикиЗаменить вредную привычку на здоровый образ жизни во Всемирный день борьбы с курением призвали надымчан специалисты ямальского центра медицинской профилактики, пригласив всех желающих обновить лыжню в кедровой роще.
19.11.2017 Центр медицинской профилактики
Ostrovok - Окружная больницаВ рамках I-го международного арктического медицинского форума «Арктические регионы на пути достижения продолжительности жизни в 76 лет».
20.11.2017 Окружная больница
Ямальцы стали чаще брать больничные - Красный Север
Ямальцы стали чаще брать больничные
КРАСНЫЙ СЕВЕР В сравнении с прошлой неделей заболеваемость ОРВИ увеличилась на 12 процентов.
Красный Север
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Не забывайте о здоровье
Своевременно выявить риски для развития опасных заболеваний и получить рекомендации по их предотвращению, возможно благодаря своевременному прохождению диспансеризации.
Газета Северная вахта
В Ноябрьске карантин по африканской чуме свиней продлится до декабря - Красный Север
В Ноябрьске карантин по африканской чуме свиней продлится до декабря
КРАСНЫЙ СЕВЕР Режим ЧС снят. После вспышки вируса проводятся профилактические мероприятия.
Красный Север
ДТП под Муравленко - ОГТРК Ямал-РегионДТП произошло в воскресенье днем на 370 километре автодороги Сургут-Салехард в районе Муравленко.
20.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
В Ноябрьске шестилетняя девочка попала в больницу после катания на тюбинге - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников В Ноябрьске врачи скорой помощи госпитализировали в центральную городскую больницу шестилетнюю девочку с сотрясением мозга.
20.11.2017 ИА Север-Пресс
po_mosh-vu.png - УМВД Ямало-Ненецкого АО13 ноября 2017 года в дежурную часть полиции обратился мужчина и заявил, что обманут неизвестной девушкой.
20.11.2017 УМВД Ямало-Ненецкого АО
Консервированные запахи выводят   убийц на чистую воду - Красный Север
Консервированные запахи выводят убийц на чистую воду
КРАСНЫЙ СЕВЕР Деревья по-своему реагируют на совершенное возле них убийство, считает Андрей Дамбуев, старший следователь-криминалист СУ СК РФ по ЯНАО.
Красный Север
Депутат Заксобрания и народный артист оказались в одной в «Семье» - ИА Север-ПрессВ Ноябрьске депутат Законодательного Собрания ЯНАО Елена Лаптандер побывала в детском доме «Семья».
20.11.2017 ИА Север-Пресс
Какой инструмент смастерил Петр Юнкер, сколько народов живет в нашем крае, и о чем поют в ненецких песнях?
20.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
От ямальцев ждут голоса. Произведения Анны Неркаги и Ивана Истомина претендуют на «Книгу года» - ИА Север-ПрессВ Тюмени приступили к работе жюри и эксперты конкурса «Книга года 2017», организованного областной научной библиотекой имени Менделеева.
20.11.2017 ИА Север-Пресс
В Ноябрьске русские с сербами станцевались - Красный Север
В Ноябрьске русские с сербами станцевались
КРАСНЫЙ СЕВЕР Солисты Ансамбля народной песни и пляски имени Станко Пауновича и ямальские артисты обменялись па.
Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры - Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры
Фото предоставлено управлением культуры Ноябрьска Солисты ансамбля народной песни и пляски имени «Станко Паунович» из города Панчево дадут мастер-классы для ямальских артистов, а также выступят с концертом.
Красный Север
Путешествие в Челябинск - Северное издательство
Путешествие в Челябинск
Южноуральский город стал известен всему миру 15 февраля 2013 года, когда на территории Челябинской области упал метеорит.
Северное издательство
"Кубок Севера" отправляется в Беларусь! - Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге Накануне, 19 ноября прошел XII Турнир по мини-футболу среди молодёжных команд национально-культурных объединений Санкт-Петербурга «Кубок Севера-2017».
20.11.2017 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
Заставили понервничать. «Факел» одержал победу над «Уралом». Волейболисты сыграли четыре партии.
20.11.2017 Телевидение Импульс
Проигравших нет! - МЧСВ Муравленко на базе 6-й пожарно-спасательной части состоялись соревнования по пожарно-прикладному спорту среди учащихся общеобразовательных школ в зачёт Спартакиады учащихся,
20.11.2017 МЧС
Женский почерк в школе мужества. В ДЮСШ «Олимпиец» работает единственная на Ямале девушка - тренер по боксу - Газета Северная вахта
Женский почерк в школе мужества. В ДЮСШ «Олимпиец» работает единственная на Ямале девушка - тренер по боксу
Отличная реакция плюс природное упрямство и трудолюбие помогли кандидату в мастера спорта Нине Корнийчук стать бронзовым призером на двух кубках мира.
Газета Северная вахта
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ» - Газета Северная вахта
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ»
В спортивном мире Ноябрьска случилось экстраординарное событие: в город приехал шестикратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по тайскому боксу и кикбоксингу, заслуженный мастер спорта России Артем Левин,
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Через год вернутся мужчинами
 На Ямале продолжается призыв в Вооруженные силы России. 14 ноября с окружного сборного пункта в воинскую часть отправилась очередная команда новобранцев от Ямало-Ненецкого автономного округа.
Газета Северная вахта
Дмитрий Кобылкин онлайн - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» Online интервью с губернатором Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрием Николаевичем Кобылкиным В конце ноября на территории Ямало-Ненецкого автономного округа (ЯНАО,
20.11.2017 ИА Север-Пресс
Артефакты древних оленеводов помогут преодолевать природные катаклизмы - ИА Север-ПрессФото ИА "Север - Пресс" Сегодня, 20 ноября, в Салехарде открылась международная научная конференция «Археология Арктики».
20.11.2017 ИА Север-Пресс
Как работают партийцы на местах? На Ямал прибыл Андрей Турчак - ОГТРК Ямал-РегионИсполняющий обязанности секретаря Генерального совета «Единой России» Андрей Турчак прибыл на Ямал.
19.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Контролирующие службы будут ловить беспечных ямальцев прямо на льду - ИА Север-ПрессФото 89.mchs.gov.ru Сегодня, 20 ноября, на Ямале началась профилактическая акция «Безопасный лед», которая продлится до 26 ноября.
20.11.2017 ИА Север-Пресс
Игорь Холманских: «ЕДИНАЯ РОССИЯ» включена во все сферы жизни людей - ИА Север-ПрессФото ИА "Север - Пресс" Без «ЕДИНОЙ РОССИИ» нельзя решить ни один серьезный вопрос.
20.11.2017 ИА Север-Пресс