Уроки по освоению навыков самозащиты

Фото: 89.mchs.gov.ru

Полезное занятие прошло для кадетов шестой школы города Надыма. Мастер-класс  по рукопашному бою провел сотрудник первого федерального отряда начальник караула лейтенант внутренней службы Александр Кистанов.

Александр занимается рукопашным боем более шести лет, участвовал  в соревнованиях различного уровня. Является кандидатом в мастера спорта, занимал призовые места на чемпионатах России и в Ивановской, Рязанской  областях по рукопашному бою, самбо и джиу-джитсу.

В  подростковом возрасте ребята очень активны. И главное здесь – направить эту энергию в правильное русло. Наравне с умственной деятельностью важно уделять внимание психофизическому становлению молодого человека. Тем более, что в будущем это поможет избежать множества проблем, связанных с недостаточной физической подготовкой или слабым здоровьем. Особенно полезны такие занятия в подростковом возрасте, ведь они прививают ребенку основы самодисциплины и развивают навыки самоконтроля.

Занятие по рукопашному бою было посвящено самообороне на улице. Александр Кистанов рассказал о том, что каждый человек может овладеть некоторыми приемами, которые призваны защитить в чрезвычайной ситуации.

Это оказалось непросто. Каждое движение должно быть выверено и отточено. Немаловажен и настрой, собранность. Ведь нападение на улице случается непредсказуемо и времени вспоминать детали освобождения от различных видов захватов не будет. Чтобы успешно их освоить, необходимо тренироваться.

Разбившись на пары, мальчики и девочки увлеченно отрабатывали все движения, чтобы добиться положительного результата. Александр Александрович помогал тем, кто не до конца уяснил технику выполнения упражнения, пока и у них не стало получаться.

«Улица полна опасностей и это правда жизни, поэтому безопасность является личным делом. В наше время навыки самозащиты необходимы практически каждому», - прокомментировал Кистанов Александр данное занятие.

По завершению занятий ребята поблагодарили Александра Александровича за интересные уроки и высказали надежду, что в будущем учебном году подобных занятий будет больше.

Ольга Брюхина

Надымский пожарно-спасательный гарнизон

Фото автора

 
По теме
JPG Файл - УМВД Ямало-Ненецкого АО С целью предупреждения детского дорожно-транспортного травматизма сотрудники Госавтоинспекции совместно с вожатыми лагеря «Приуральские просторы» провели спортивный квест на знания дорожных правил для воспитанников.
22.07.2018
По российско-французской магистерской программе подготовят юристов для Арктики - ИА Север-Пресс Северо-Восточный федеральный университет (СВФУ) будет готовить по российско-французской магистерской программе специалистов по экологическому праву для промышленных компаний, работающих в Арктике.
21.07.2018
 
JPG Файл - УМВД Ямало-Ненецкого АО С целью предупреждения детского дорожно-транспортного травматизма сотрудники Госавтоинспекции совместно с вожатыми лагеря «Приуральские просторы» провели спортивный квест на знания дорожных правил для воспитанников.
22.07.2018 УМВД Ямало-Ненецкого АО
  Ежегодно во время летних каникул школьники по желанию совмещают отдых с работой и получают за свой труд заработную плату Более двух десятков лет сотни ноябрьских подростков с началом июня надевают рабочую спецовку,
13.07.2018 Газета Северная вахта
Ямальцы вышли на тренировку в Международный день бокса - Ноябрьск 24 Сегодня во всем мире отмечается Международный день бокса. Принято считать, что спортивным единоборством бокс стал в 688 году до нашей эры, когда кулачные бои впервые были включены в программу античных Олимпийских игр.
22.07.2018 Ноябрьск 24
Мода на активный образ жизни охватывает все больше людей, и спортплощадки стали одной из востребованных форм организации свободного времени.
13.07.2018 Газета Северная вахта
КРАСНЫЙ СЕВЕР / Галина Соловьева 7 июля во время последней игры российской сборной на чемпионате мира по футболу-2018 «Красный Север» решил болеть за наших вместе с горожанами.
09.07.2018 Красный Север
КРАСНЫЙ СЕВЕР / Ольга Крикливец Сотни жителей Ноябрьска и гостей города, несмотря на дождь, субботним вечером собрались на стадионе, чтобы поболеть за российскую футбольную сборную в игре с Хорватией.
08.07.2018 Красный Север
Ямальцы сами выберут приоритеты реализации региональной части программы «Сотрудничество». Инициативу поддержал Дмитрий Артюхов, площадкой станет портал «Живём на Севере» - Администрация г. Лабытнанги Опрос жителей Ямало-Ненецкого автономного округа по приоритетным направлениям финансирования программы «Сотрудничество» будет проведен с использованием информационного ресурса «Живем на Севере».
20.07.2018 Администрация г. Лабытнанги
КРАСНЫЙ СЕВЕР / архив Огню в ямальских лесах не дают разгуляться. Но обстановка на природе остается непростой: в округе по-прежнему регистрируют по нескольку новых пожаров в день.
21.07.2018 Красный Север