Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Тазовчане страдают избыточным весом

Тазовчане страдают избыточным весом - Студия Факт
Фото: fakt-tv.ru

Малая подвижность, неблагоприятные климатические условия, плохое питание. По словам специалистов, все эти факторы отрицательно влияют на организм и ведут к ожирению. Как следствие, тазовчание все чаще страдают от избытка веса. С этой проблемой сталкивается примерно каждый десятый житель района. Врач-эндокринолог Тазовской ЦРБ Татьяна Стафеева рекомендует своим пациентам в первую очередь больше двигаться.
"Физические нагрузки должны быть дозированы. В среднем, в сутки, здоровые люди должны делать 10 тысяч шагов. Минимум физических нагрузок 3-4 часа в неделю", - говорит Татьяна Стафеева, врач-эндокритнолог Тазовской ЦРБ.   Ну и, конечно, важно придерживаться правильного питания.
"Если взять нежирный творог и майонез, то лучше, конечно, творог, чем   майонез. Если покупаешь полезный продукт, нужно смотреть, как ты его приготовишь, сам способ приготовления играет большую роль", - продолжает Татьяна Стафеева.
Чуть больше о здоровом образе жизни в интервью с Татьяной Стафеевой в"Панораме недели", в это воскресенье, 26 февраля, в 18-00.

Оздоровительные программы, которые осваивают воспитанники детского сада «Белоснежка», снижают рост заболеваемости в сезон роста вирусных инфекций.
16.02.2018 Телевидение Импульс
Папа, который за полдня стал "звездой" интернета! В Ноябрьске соцсети гудят, обсуждая новость о том, что мужчина сам принял роды у своей жены.
16.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Высокотехнологичная медпомощь. Ямальцев полечат в округе или за его пределами - ИА Север-ПрессТерриториальный фонд обязательного медицинского страхования (ТФОМС) ЯНАО в этом году запланировал оплату 460 случаев высокотехнологичного лечения на территории округа общей стоимостью 86 млн.
16.02.2018 ИА Север-Пресс
IMG 6796 - Тарко-Салинская ЦРБПуровский район с рабочим визитом посетил директор департамента здравоохранения ЯНАО Сергей Новиков.
16.02.2018 Тарко-Салинская ЦРБ
КАК УЛУЧШИТЬ ПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКОВ? - Центр медицинской профилактикиЗаместитель главного врача ямальского центра медицинской профилактики, председатель Общественной палаты Надымского района Наталья Половодова приняла участие в проверке организации питания детей в городских школах.
16.02.2018 Центр медицинской профилактики
vich testi - Тарко-Салинская ЦРБПуровский район присоединится к окружной акции «Я сдал тест на ВИЧ, а ты?», ее цель привлечь внимание к необходимости регулярного тестирования.
16.02.2018 Тарко-Салинская ЦРБ
Медики учились прокладывать маршруты по поликлинике - Красный Север
Медики учились прокладывать маршруты по поликлинике
КРАСНЫЙ СЕВЕР Пять дней врачей гоняли по кабинетам, заставляли стоять в очередях.
Красный Север
Первая ямальская школа ушла на карантин - Красный Север
Первая ямальская школа ушла на карантин
КРАСНЫЙ СЕВЕР Сегодня, 9 февраля, в селе Яр-Сале объявлен карантин в Ямальской школе-интернат.
Красный Север
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Неделя Уренгоя Информ
62 вида помощи на трех территориях. У медико-санитарной части «Газпром добыча Ямбург» юбилей.
Поликлиника предприятия была создана в 1993 году в Новом Уренгое. Через два года открылось подразделение в Ямбурге.
Газета Неделя Уренгоя Информ
Крупный улов. В Лабытнанги изъяли 72 мешка с муксуном. (Фото) - ОГТРК Ямал-РегионСотрудники полиции Лабытнанги изъяли крупную партию незаконно добытых биоресурсов.
17.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
В Самаре совершил экстренную посадку самолёт авиакомпании «Ямал». - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников Как следует из представленных данных, накануне вечером в самарском аэропорту «Курумоч» произвёл экстренную посадку пассажирский самолёт авиаперевозчика «Ямал».
17.02.2018 ИА Север-Пресс
Сегодня в Салехарде произошло возгорание в здании заведения "Бургер Клаб", которое не так давно открылось.
17.02.2018 ИА Север-Пресс
Ондатра покусала детей возле школы в Новом Уренгое - Красный Север
Ондатра покусала детей возле школы в Новом Уренгое
Фото из открытых источников Трое мальчиков из Нового Уренгоя повстречались с ондатрой прямо возле школы.
Красный Север
Число жертв пожара в Тарко-Сале увеличилось. Возбуждено уголовное дело - Красный Север
Число жертв пожара в Тарко-Сале увеличилось. Возбуждено уголовное дело
ГУ МЧС по ЯНАО В региональном управлении СКР сообщили о двух погибших при пожаре дома на улице Таёжной в Тарко-Сале, женщине 1984 года рождения и мужчине 1959 года рождения.
Красный Север
На Ямале мужчина замёрз насмерть в пункте полиции - Красный Север
На Ямале мужчина замёрз насмерть в пункте полиции
Фото из открытых источников По предварительным данным, местного жителя забрали из дома после вызова на семейную ссору,  и… забыли его в холодном помещении.
Красный Север
Камера, мотор! Или как школьники снимали сюжет о надымских пожарных. - МЧССкоро в Ноябрьске в рамках проекта «Славим человека труда» пройдут соревнования среди пожарных со всего Ямала.
17.02.2018 МЧС
«Гуляй, народ – масленица у ворот» - ЛабытнангиТВЛабытнанги ТВ Масленица – древнеславянский праздник, символизирующий проводы зимы и радостное ожидание весны.
16.02.2018 ЛабытнангиТВ
В Ноябрьске продолжается XVIII открытый конкурс молодых исполнителей патриотической песни «Дорогами поколений» - Администрация г. НоябрьскФестиваль, приуроченный 100-летнему юбилею Пограничных войск России собрал 74 участника из Муравленко, Нового Уренгоя, Ноябрьска, Губкинского, Лабытнанги, Приуральского, Ямальского, Надымского, Пуровского,
16.02.2018 Администрация г. Ноябрьск
Губернатор ЯНАО поздравил ямальцев с победой в уральском конкурсе - Красный Север
Губернатор ЯНАО поздравил ямальцев с победой в уральском конкурсе
КРАСНЫЙ СЕВЕР Союзу искусства и труда посвящается. Сегодня на сцене салехардского Культурно-делового центра объявили победителей заключительного,
Красный Север
Горячий воск на холодном Севере - Северное издательство
Горячий воск на холодном Севере
Капля воска – так называют батик в переводе с индонезийского. Горячий метод окраски ткани находит всё больше поклонников среди северян.
Северное издательство
Чужое фото. Ямальские фотографы вынуждены зарабатывать через суд - Северное издательство
Чужое фото. Ямальские фотографы вынуждены зарабатывать через суд
Увидели отличный кадр, сохранили в свой архив и думаете, фотограф должен быть счастлив уже оттого, что на его творчество высокий спрос?..
Северное издательство
Поражение, которое ничего не меняет. «Факел» проиграл «Кузбассу» - ОГТРК Ямал-РегионНовоуренгойский "Факел" потерпел поражение от кемеровской дружины в 24 туре национальной волейбольной Суперлиги.
17.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Окружные соревнования  по плаванию. Эстафета, девушки, Салехард, 17 февраля 2018.
17.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Окружные соревнования  по плаванию! Эстафета!!! Юноши!!! Салехард,17 февраля 2018.
17.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Ноябрьские газовики подарили коляску чемпиону - Красный Север
Ноябрьские газовики подарили коляску чемпиону
КРАСНЫЙ СЕВЕР Многофункциональная коляска, которую передало общество «Газпром добыча Ноябрьск» Богдану Пасосю, поможет парню добраться в Краснодар, где он будет участвовать в отборочном туре российского первенства по плаванию.
Красный Север
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Неделя Уренгоя Информ
«Лыжня России – 2018» собрала в Новом Уренгое более 1200 человек
Участвовал в открытии масштабного мероприятия глава города Иван Костогриз, который пожелал участникам «Лыжни России» спортивных побед и отличного настроения.
Газета Неделя Уренгоя Информ
Ноябрьск массово встал на лыжи - Красный Север
Ноябрьск массово встал на лыжи
КРАСНЫЙ СЕВЕР Несмотря на двадцатиградусный мороз, нефтяная столица Ямала массово провела Всероссийскую лыжную гонку.
Красный Север
Дмитрий Кобылкин: «Ямалу нужны новые речные суда» - ОГТРК Ямал-РегионНа инвестфоруме, который открылся сегодня в Сочи, губернатор Дмитрий Кобылкин провел ряд рабочих встреч.
15.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
В субботу,17 февраля в ОДД «Лира» состоялось занятие по обучению основам оказания первой медицинской помощи « Первые шаги первой помощи».
17.02.2018 Муравленковская ГБ
«Инвестиции в Ямал будут расти». Губернатор ЯНАО Дмитрий Кобылкин встретился с главой Реновы Виктором Вексельбергом. - Губернатор Кобылкин Д.Н.Деловая программа российского инвестиционного форума «Сочи-2018» продолжается.
16.02.2018 Губернатор Кобылкин Д.Н.
Нуждающимся семьям, в которых с 2018 года родился или усыновлен второй ребенок,
16.02.2018 Пенсионный фонд
Государственная жилищная инспекция Ямала вошла в ТОП-15 по России - ИА Север-ПрессФото из открытых источников По итогам деятельности жилищных инспекций регионов, которые подвёл Минстрой, Ямал занимает 13 строчку рейтинга.
16.02.2018 ИА Север-Пресс