На Ямале реализуют новый проект для сохранения здоровья возрастных северян

Центр медицинской профилактики Ямало-Ненецкого автономного округа в Надыме дал старт новому проекту «Пусть осень жизни будет золотой», направленному на сохранение активного долголетия северян старших возрастных групп.

На базе надымского центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов «Добрый свет» состоялось первое занятие, нацеленное на создание положительного эмоционального фона, снижение уровня стресса и агрессии, в том числе и аутоагрессии, то есть недовольства собой.

Под руководством опытного психолога центра медпрофилактики Ямала Зарины Прилуцкой посетители «Доброго света» с удовольствием поучаствовали в тренингах. Каждое задание было органично связано с другими: участники узнали, как поднять самооценку и повысить уверенность в себе, научиться релаксации и саморегуляции. К примеру, отвечая на простой вопрос «Почему я заслуживаю любви и уважения», каждый выделял самые лучшие свои стороны, учился любить себя и гордиться собой.

По словам организаторов, занятие получилось ярким, информативным и, самое главное, достигло своей цели: на лицах участников играли улыбки, а в глазах светилось воодушевление и радость.

Главный врач ямальского центра медицинской профилактики Сергей Токарев отметил, что необходимость такой работы очевидна. Уход человека от активной трудовой деятельности зачастую ведёт к психологическому дискомфорту, ощущению собственной ненужности, что является значимым фактором риска развития депрессии. При этом на Крайнем Севере эмоциональное напряжение усугубляется негативным влиянием длительной полярной ночи и низкими температурами воздуха, когда пожилой человек вынужден находиться «в четырёх стенах». Гиподинамия в свою очередь создаёт предрасположенность к ряду опасных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы.

«В ходе реализации проекта «Пусть осень жизни будет золотой» нами предусмотрены два взаимодополняющих направления работы. Во-первых, это «Школы пожилого человека», где все желающие узнают о способах профилактики заболеваний, характерных для пожилого возраста, научатся методам самоконтроля и оказанию первой медицинской помощи. Во-вторых, это психологические тренинги, необходимые для создания позитивного эмоционального фона, снижения уровня стрессированности и вовлечения пожилых людей в активную, творческую деятельность» , - прокомментировал Сергей Токарев.

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
На Ямале реализуют новый проект для сохранения здоровья возрастных северян

На Ямале реализуют новый проект для сохранения здоровья возрастных северян - Администрация ЯНАО
На Ямале реализуют новый проект для сохранения здоровья возрастных северян - Салехард
Центр медицинской профилактики Ямало-Ненецкого автономного округа в Надыме дал старт новому проекту «Пусть осень жизни будет золотой», направленному на сохранение активного долголетия северян старших возрастных групп.
09:31 02.02.2017 Администрация ЯНАО
- Салехард
Специалисты ямальского центра медицинской профилактики все больше внимания уделяют охране здоровья пожилых людей, активно развивая это направление медицинской профилактики.
13:37 01.02.2017 Департамент здравоохранения
 
По теме
В информационно-аналитическом управлении администрации Нового Уренгоя сообщили, что при наступлении тёплых дней началась работа на площадке под виадуком.
19.06.2018
29 июня 2018 года в государственно-правовом департаментеЯмало-Ненецкого автономного округа проводится личный прием граждан помощью специального программного обеспечения по проведению личного приема и приема в режиме видеоконференцсвязи,
19.06.2018
 
28 июня 2018 года в государственно-правовом департаментеЯмало-Ненецкого автономного округа проводится региональный день приема граждан.
19.06.2018
Служба ветеринарии Ямало-Ненецкого автономного округа проводит региональный день приема граждан и обеспечивает с согласия заявителей личное обращение в доступном режиме связи к уполномоченным лицам иных органов,
19.06.2018
28 июня 2018 года в департаменте внутренней политики Ямало-Ненецкого автономного округа проводится региональный день приёма граждан.
18.06.2018
В информационно-аналитическом управлении администрации Нового Уренгоя сообщили, что при наступлении тёплых дней началась работа на площадке под виадуком.
19.06.2018 Администрация ЯНАО
29 июня 2018 года в государственно-правовом департаментеЯмало-Ненецкого автономного округа проводится личный прием граждан помощью специального программного обеспечения по проведению личного приема и приема в режиме видеоконференцсвязи,
19.06.2018 Органы власти
Предполагаемому криминальному эпизоду вскоре исполнится почти пять лет. По данным следствия, еще в сентябре 2013 года чиновник, исполнявший обязанности начальника городского департамента строительства,
04.06.2018 Красный Север
19 мая в Ноябрьске прошла акция «Вечер в музее». Свои двери приветливо распахнули Музейный ресурсный центр, Музей воинской славы и Городской центр ремесел.
24.05.2018 Газета Северная вахта
Ледокол «Обь» спустят на воду - ИА Север-Пресс На Выборгском судостроительном заводе 21 июня будет спущен на воду портовый ледокол «Обь», строящийся по проекту Aker Arc124 по заказу Атомфлота.
20.06.2018 ИА Север-Пресс
Салехардский художник Александр Матвееев в честь чемпионата мира по футболу-2018, который сегодня открывается в Москве, изготовил медведей-болельщиков сборной России.
14.06.2018 Красный Север
В окружной столице продолжается строительство государственного архива, на сегодняшний день его готовность оценивается в 85% от общего объёма работ.
20.06.2018 Администрация ЯНАО
Двадцать лет в мире цифр. Счетная палата ЯНАО отмечает юбилей (видео) - ИА Север-Пресс Фото ИА «Север-Пресс» Сегодня, 20 июня, временно исполняющий обязанности губернатора ЯНАО Дмитрий Артюхов поздравил коллектив Счётной палаты ЯНАО с 20-летием Почетные грамоты главы региона получили председатель Сче
20.06.2018 ИА Север-Пресс
В Приуральском районе для бесперебойной работы электростанций филиал АО «Ямалкоммунэнерго» закупил дизель-генераторные установки разных мощностей для Белоярска, Щучьего, Зеленого Яра, Харсаима, Катравожа и Вылпосла.
19.06.2018 ИА Север-Пресс