Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Сегодня Всемирный день здоровья

Сегодня Всемирный день здоровья - Студия Факт
Гульфира Курманова - Студия Факт
Людмила Кузьменко - Студия Факт
Ольга Панкова - Студия Факт
Фото: fakt-tv.ru

В регионе сегодня стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. В этом году главной темой выбрана борьба с депрессией.   Этим недугом, по данным ВОЗ, на планете страдают более 300 миллионов человек. И, как говорят психологи, лучшее средство от депрессии – смена обстановки или поход в спортзал.
Перед основной тренировкой - разминка. Нужно основательно прогреть все группы мышц, чтобы они выдержали физическую нагрузку. Так начинается занятие в объединении «Здоровые ритмы».  "Фитнесс пользуется популярностью. Женщины и девушки с охотой приходят в это объединение, занимаются фитнесом, танцевальной аэробикой, разучивают элементы латино, классической хореографии. Мы занимаемся для здоровья, чтобы поднять свой жизненный тонус", - рассказывает Гульфира Курманова, руководитель объединения «Здоровые ритмы».  
Никогда не поздно начать заботиться о своём здоровье. Поэтому сюда приходят девушки и женщины разного возраста - от 25 до 50 лет. Несмотря на то, что помимо силовых упражнений тазовчанки также разучивают элементы танцев, цели выступать не сцене нет, говорит руководитель объедения. 
"Моя цель - чтобы женщины были в тонусе, чтобы они в свободное от работы время могли потанцевать, почувствовать себя женщинами, чтобы у них была грация, пластика" , - делится Гульфира Курманова.
Что касается красивой фигуры, то после таких тренировок она появляется сама собой, даже у новеньких. Людмила Кузьменко посещает объединение несколько недель. Говорит, даже за такой короткий срок стала чувствовать себя лучше.
"Мне нравится заниматься фитнесом, нравится спорт. В здоровом теле здоровый дух. Я узнала, что есть такое объединение и решила прийти, посмотреть и мне понравилось, начала ходить, заниматься" , - рассказывает Людмила Кузьменко жительница п. Тазовский.
Основные инструменты для повышения жизненного тонуса – палки и гантели. Вес последних любительницы активного отдыха выбирают самостоятельно. Спорт полезен для здоровья. Эту истину, говорят некоторые тазовчанки, они начали понимать только придя сюда.
"Чувствую себя лучше, бодрее. Например, после сидячей работы спина перестала болеть. Рекомендую всем ходить, заниматься. Конечно, у всех заботы, дела, но поверьте, это того стоит", - говорит Ольга Панкова, жительница п. Тазовский.
Три раза в неделю на бесплатной основе здесь тренируются порядка 20 человек. Однако в планах у руководителя объединения проводить занятия не только в танцевальном классе и не только с основной группой. К примеру, в эту субботу в три часа дня на площади возле ЦНК приглашаются все желающие для участия в спортивно-танцевальной программе, а также в семейной эстафете. 

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Сегодня Всемирный день здоровья

Жители Надыма вышли на прогулку с профилактологами - Салехард
Именно так сегодня спасались от депрессии участники спортивно-массового мероприятия, приуроченного к Всемирному дню здоровья.
18:24 07.04.2017 Департамент здравоохранения
Простое человеческое внимание! - Администрация ЯНАО
Простое человеческое внимание! - Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
15:45 07.04.2017 Администрация ЯНАО
Ямальским детям, находящимся на лечении в одной из клиник  Екатеринбурга, принесли подарки - Администрация ЯНАО
Ямальским детям, находящимся на лечении в одной из клиник Екатеринбурга, принесли подарки - Салехард
Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в Екатеринбурге навестили детей из арктического региона,
15:44 07.04.2017 Администрация ЯНАО
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!» - ОГТРК Ямал-Регион
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!» - Салехард
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!», приуроченная к Всемирному Дню здоровья, который ежегодно празднуется 7 апреля.
15:39 07.04.2017 ОГТРК Ямал-Регион
news - Ноябрьская ЦГБ
Уважаемые жители и гости города! - Ноябрьск
Приглашаем вас принять участие в городской акции «Марш здоровья», которая начнется 8 апреля 2017г.
11:28 07.04.2017 Ноябрьская ЦГБ
Сегодня Всемирный день здоровья - Студия Факт
Сегодня Всемирный день здоровья - Салехард
В регионе сегодня стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
14:00 07.04.2017 Студия Факт
Простое человеческое внимание! - Администрация ЯНАО
Простое человеческое внимание! - Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
13:37 07.04.2017 Администрация ЯНАО
БУДЬ ЗДОРОВ ЯМАЛ - Окружная больница
БУДЬ ЗДОРОВ ЯМАЛ - Салехард
За последнее десятилетие заболеваемость депрессией возросла на 18%, что вызывает обеспокоенность ВОЗ, ведь данное нарушение психики не позволяет вести нормальную жизнь и при наихудшем своем сценарии может закончиться самоубийством.
13:01 07.04.2017 Окружная больница
BZ - Тарко-Салинская ЦРБ
Здоровая молодежь – здоровая нация! - Тарко-Сале
Пуровский район присоединится к окружной профилактической акции «Будь здоров, Ямал», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
09:57 07.04.2017 Тарко-Салинская ЦРБ
На Ямале отмечают Всемирный день здоровья - Администрация г. Муравленко
На Ямале отмечают Всемирный день здоровья - Муравленко
На Ямале 7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. К этой дате предшествовала широкомасштабная акция «Будь здоров, Ямал!», объединившая десятки мероприятий в различных уголках автономного округа.
09:41 07.04.2017 Администрация г. Муравленко
Всемирный день здоровья - Центр СПИД
Всемирный день здоровья - Ноябрьск
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
07:08 07.04.2017 Центр СПИД
На Ямале стартует акция против депрессии и стресса - Красный Север
На Ямале стартует акция против депрессии и стресса - Салехард
Всемирный день здоровья в регионе, 7 апреля, отметят  масштабной акцией «Будь здоров, Ямал!».
10:07 07.04.2017 Красный Север
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья - Надымская ЦРБ
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья - Надым
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией.
05:43 07.04.2017 Надымская ЦРБ
Всемирный день здоровья - Муравленко
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
05:42 07.04.2017 Муравленковская ГБ
Рыбаки Ямала демонстрируют стабильно высокие результаты своего нелёгкого труда.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
В Салехарде состоялась презентация и обсуждение материалов оценки воздействия на окружающую среду исследовательских работ по проекту «Капитальный ремонт первой нитки подводного перехода через Байдарацкую губу»,
19.02.2018 Органы власти
Департамент природно-ресурсного регулирования, лесных отношений и развития нефтегазового комплекса Ямало-Ненецкого автономного округа напоминает о том,
19.02.2018 Администрация ЯНАО
Сегодня в Салехарде открылась коллегия департамента образования Ямало-Ненецкого автономного округа.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
«Ямал. Вторая волна освоения» продолжает путешествие по арктическому региону. Из Тарко-Сале – в  Губкинский, Ноябрьск и далее - Администрация ЯНАОВ субботу, 17 февраля, в Тарко-Сале состоялась выставка-презентация «Ямал.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
С 13 по 18 февраля текущего года в муниципальных образованиях город Салехард, город Ноябрьск, город Новый Уренгой,
19.02.2018 Администрация ЯНАО
Департаментом природно-ресурсного регулирования, лесных отношений и развития нефтегазового комплекса Ямало-Ненецкого автономного округа объявлен аукцион по продаже права на заключение договора купли-продажи лесных насажд
19.02.2018 Органы власти
«Живём на Севере». Лабытнангцы увидят лучшие работы фотопроекта - ИА Север-ПрессФото с сайта lbt.yanao.ru Сегодня, 19 февраля, в Детской школе искусств города Лабытнанги откроется выставка работ конкурса «Живём на Севере».
19.02.2018 ИА Север-Пресс
Пятеро травмировано, в их числе ребенок. Сводка ДТП на Ямале - ОГТРК Ямал-Регион35 ДТП произошло за последние два дня на дорогах Ямала. В субботу на 742 км.
19.02.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Порыбачили на миллион. На Ямале 72 мешка муксуна грозят рыбакам серьезными неприятностями - ИА Север-ПрессФото mvd.ru В дежурную часть лабытнангской полиции инспектор отдельного взвода дорожно-патрульной службы госавтоинспекции сообщил по телефону о том, что по улице Ханмейское шоссе остановили два вездехода с рыбой.
19.02.2018 ИА Север-Пресс
На автодороге Сургут - Салехард столкнулись Урал и легковушка (видео) - ИА Север-ПрессНа автодороге Сургут - Салехард водитель иномарки выехал на встречку и столкнулся с Уралом.
19.02.2018 ИА Север-Пресс
Ондатра покусала детей возле школы в Новом Уренгое - Красный Север
Ондатра покусала детей возле школы в Новом Уренгое
Фото из открытых источников Трое мальчиков из Нового Уренгоя повстречались с ондатрой прямо возле школы.
Красный Север
Число жертв пожара в Тарко-Сале увеличилось. Возбуждено уголовное дело - Красный Север
Число жертв пожара в Тарко-Сале увеличилось. Возбуждено уголовное дело
ГУ МЧС по ЯНАО В региональном управлении СКР сообщили о двух погибших при пожаре дома на улице Таёжной в Тарко-Сале, женщине 1984 года рождения и мужчине 1959 года рождения.
Красный Север
На Ямале мужчина замёрз насмерть в пункте полиции - Красный Север
На Ямале мужчина замёрз насмерть в пункте полиции
Фото из открытых источников По предварительным данным, местного жителя забрали из дома после вызова на семейную ссору,  и… забыли его в холодном помещении.
Красный Север
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ЛабытнангиТВЛабытнанги ТВ На базе Детской школы искусств состоялся открытый городской конкурс юных исполнителей на народных инструментах «Полярные узоры», где выступили обучающиеся по классу гитары,
19.02.2018 ЛабытнангиТВ
Деньги валяются в сугробах. Американцы продают туристам снег - ИА Север-ПрессФото instagram.com/realmnsnowballs В Миннесоте предлагают купить в автомате снежок - его законсервировали в специальную банку, указали дату выпуска.
19.02.2018 ИА Север-Пресс
«Ямал. Вторая волна освоения» продолжает путешествие по арктическому региону. Из Тарко-Сале – в  Губкинский, Ноябрьск и далее - Администрация ЯНАОВ субботу, 17 февраля, в Тарко-Сале состоялась выставка-презентация «Ямал.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
Губернатор ЯНАО поздравил ямальцев с победой в уральском конкурсе - Красный Север
Губернатор ЯНАО поздравил ямальцев с победой в уральском конкурсе
КРАСНЫЙ СЕВЕР Союзу искусства и труда посвящается. Сегодня на сцене салехардского Культурно-делового центра объявили победителей заключительного,
Красный Север
Горячий воск на холодном Севере - Северное издательство
Горячий воск на холодном Севере
Капля воска – так называют батик в переводе с индонезийского. Горячий метод окраски ткани находит всё больше поклонников среди северян.
Северное издательство
Чужое фото. Ямальские фотографы вынуждены зарабатывать через суд - Северное издательство
Чужое фото. Ямальские фотографы вынуждены зарабатывать через суд
Увидели отличный кадр, сохранили в свой архив и думаете, фотограф должен быть счастлив уже оттого, что на его творчество высокий спрос?..
Северное издательство
Салехардец в программе Якубовича метал тынзян на хорей - Красный СеверВ воскресенье на передаче «Я могу» Первого канала участники демонстрировали свой талант.
19.02.2018 Красный Север
Спорт - это жизнь - МЧСА еще спорт - это прекрасный способ объединить коллектив. Пожарные в рамках ежегодной Спартакиады среди подразделений Ноябрьского пожарно-спасательного гарнизона соревнуются в различных видах спорта – это и лыжные гонки,
19.02.2018 МЧС
JPG Файл - УМВД Ямало-Ненецкого АОВ целях пропаганды здорового образа жизни, физической и нравственной закалки трудящихся и молодежи города Ноябрьска,
19.02.2018 УМВД Ямало-Ненецкого АО
В Салехарде ради боёв без правил «Полярис» избавился от посетителей - Красный Север
В Салехарде ради боёв без правил «Полярис» избавился от посетителей
КРАСНЫЙ СЕВЕР В субботу днем в салехардском молодежно-развлекательном комплексе «Полярис» было тихо.
Красный Север
Ноябрьские газовики подарили коляску чемпиону - Красный Север
Ноябрьские газовики подарили коляску чемпиону
КРАСНЫЙ СЕВЕР Многофункциональная коляска, которую передало общество «Газпром добыча Ноябрьск» Богдану Пасосю, поможет парню добраться в Краснодар, где он будет участвовать в отборочном туре российского первенства по плаванию.
Красный Север
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Неделя Уренгоя Информ
«Лыжня России – 2018» собрала в Новом Уренгое более 1200 человек
Участвовал в открытии масштабного мероприятия глава города Иван Костогриз, который пожелал участникам «Лыжни России» спортивных побед и отличного настроения.
Газета Неделя Уренгоя Информ
Рыбаки Ямала демонстрируют стабильно высокие результаты своего нелёгкого труда.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
В Салехарде состоялась презентация и обсуждение материалов оценки воздействия на окружающую среду исследовательских работ по проекту «Капитальный ремонт первой нитки подводного перехода через Байдарацкую губу»,
19.02.2018 Органы власти
Департамент природно-ресурсного регулирования, лесных отношений и развития нефтегазового комплекса Ямало-Ненецкого автономного округа напоминает о том,
19.02.2018 Администрация ЯНАО
Сегодня в Салехарде открылась коллегия департамента образования Ямало-Ненецкого автономного округа.
19.02.2018 Администрация ЯНАО
«Ямал. Вторая волна освоения» продолжает путешествие по арктическому региону. Из Тарко-Сале – в  Губкинский, Ноябрьск и далее - Администрация ЯНАОВ субботу, 17 февраля, в Тарко-Сале состоялась выставка-презентация «Ямал.
19.02.2018 Администрация ЯНАО