Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Сегодня Всемирный день здоровья

Сегодня Всемирный день здоровья - Студия Факт
Гульфира Курманова - Студия Факт
Людмила Кузьменко - Студия Факт
Ольга Панкова - Студия Факт
Фото: fakt-tv.ru

В регионе сегодня стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. В этом году главной темой выбрана борьба с депрессией.   Этим недугом, по данным ВОЗ, на планете страдают более 300 миллионов человек. И, как говорят психологи, лучшее средство от депрессии – смена обстановки или поход в спортзал.
Перед основной тренировкой - разминка. Нужно основательно прогреть все группы мышц, чтобы они выдержали физическую нагрузку. Так начинается занятие в объединении «Здоровые ритмы».  "Фитнесс пользуется популярностью. Женщины и девушки с охотой приходят в это объединение, занимаются фитнесом, танцевальной аэробикой, разучивают элементы латино, классической хореографии. Мы занимаемся для здоровья, чтобы поднять свой жизненный тонус", - рассказывает Гульфира Курманова, руководитель объединения «Здоровые ритмы».  
Никогда не поздно начать заботиться о своём здоровье. Поэтому сюда приходят девушки и женщины разного возраста - от 25 до 50 лет. Несмотря на то, что помимо силовых упражнений тазовчанки также разучивают элементы танцев, цели выступать не сцене нет, говорит руководитель объедения. 
"Моя цель - чтобы женщины были в тонусе, чтобы они в свободное от работы время могли потанцевать, почувствовать себя женщинами, чтобы у них была грация, пластика" , - делится Гульфира Курманова.
Что касается красивой фигуры, то после таких тренировок она появляется сама собой, даже у новеньких. Людмила Кузьменко посещает объединение несколько недель. Говорит, даже за такой короткий срок стала чувствовать себя лучше.
"Мне нравится заниматься фитнесом, нравится спорт. В здоровом теле здоровый дух. Я узнала, что есть такое объединение и решила прийти, посмотреть и мне понравилось, начала ходить, заниматься" , - рассказывает Людмила Кузьменко жительница п. Тазовский.
Основные инструменты для повышения жизненного тонуса – палки и гантели. Вес последних любительницы активного отдыха выбирают самостоятельно. Спорт полезен для здоровья. Эту истину, говорят некоторые тазовчанки, они начали понимать только придя сюда.
"Чувствую себя лучше, бодрее. Например, после сидячей работы спина перестала болеть. Рекомендую всем ходить, заниматься. Конечно, у всех заботы, дела, но поверьте, это того стоит", - говорит Ольга Панкова, жительница п. Тазовский.
Три раза в неделю на бесплатной основе здесь тренируются порядка 20 человек. Однако в планах у руководителя объединения проводить занятия не только в танцевальном классе и не только с основной группой. К примеру, в эту субботу в три часа дня на площади возле ЦНК приглашаются все желающие для участия в спортивно-танцевальной программе, а также в семейной эстафете. 

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Сегодня Всемирный день здоровья

Жители Надыма вышли на прогулку с профилактологами - Салехард
Именно так сегодня спасались от депрессии участники спортивно-массового мероприятия, приуроченного к Всемирному дню здоровья.
18:24 07.04.2017 Департамент здравоохранения
Простое человеческое внимание! - Администрация ЯНАО
Простое человеческое внимание! - Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
15:45 07.04.2017 Администрация ЯНАО
Ямальским детям, находящимся на лечении в одной из клиник  Екатеринбурга, принесли подарки - Администрация ЯНАО
Ямальским детям, находящимся на лечении в одной из клиник Екатеринбурга, принесли подарки - Салехард
Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в Екатеринбурге навестили детей из арктического региона,
15:44 07.04.2017 Администрация ЯНАО
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!» - ОГТРК Ямал-Регион
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!» - Салехард
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!», приуроченная к Всемирному Дню здоровья, который ежегодно празднуется 7 апреля.
15:39 07.04.2017 ОГТРК Ямал-Регион
news - Ноябрьская ЦГБ
Уважаемые жители и гости города! - Ноябрьск
Приглашаем вас принять участие в городской акции «Марш здоровья», которая начнется 8 апреля 2017г.
11:28 07.04.2017 Ноябрьская ЦГБ
Сегодня Всемирный день здоровья - Студия Факт
Сегодня Всемирный день здоровья - Салехард
В регионе сегодня стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
14:00 07.04.2017 Студия Факт
Простое человеческое внимание! - Администрация ЯНАО
Простое человеческое внимание! - Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
13:37 07.04.2017 Администрация ЯНАО
БУДЬ ЗДОРОВ ЯМАЛ - Окружная больница
БУДЬ ЗДОРОВ ЯМАЛ - Салехард
За последнее десятилетие заболеваемость депрессией возросла на 18%, что вызывает обеспокоенность ВОЗ, ведь данное нарушение психики не позволяет вести нормальную жизнь и при наихудшем своем сценарии может закончиться самоубийством.
13:01 07.04.2017 Окружная больница
BZ - Тарко-Салинская ЦРБ
Здоровая молодежь – здоровая нация! - Тарко-Сале
Пуровский район присоединится к окружной профилактической акции «Будь здоров, Ямал», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
09:57 07.04.2017 Тарко-Салинская ЦРБ
На Ямале отмечают Всемирный день здоровья - Администрация г. Муравленко
На Ямале отмечают Всемирный день здоровья - Муравленко
На Ямале 7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. К этой дате предшествовала широкомасштабная акция «Будь здоров, Ямал!», объединившая десятки мероприятий в различных уголках автономного округа.
09:41 07.04.2017 Администрация г. Муравленко
Всемирный день здоровья - Центр СПИД
Всемирный день здоровья - Ноябрьск
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
07:08 07.04.2017 Центр СПИД
На Ямале стартует акция против депрессии и стресса - Красный Север
На Ямале стартует акция против депрессии и стресса - Салехард
Всемирный день здоровья в регионе, 7 апреля, отметят  масштабной акцией «Будь здоров, Ямал!».
10:07 07.04.2017 Красный Север
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья - Надымская ЦРБ
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья - Надым
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией.
05:43 07.04.2017 Надымская ЦРБ
Всемирный день здоровья - Муравленко
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
05:42 07.04.2017 Муравленковская ГБ
Сегодня в Салехарде состоялась рабочая встреча первого заместителя губернатора ЯНАО Алексея Ситникова с заместителем председателя Правительства Алтайского края, министром экономического развития региона Николаем Чиняковым .
22.08.2017 Администрация ЯНАО
С Днем Российского флага! - МЧСУважаемые жители и гости округа! От всего личного состава Главного управления МЧС России по ЯНАО и от себя лично примите самые искренние поздравления с Днем российского флага!
22.08.2017 МЧС
Сегодня, 21 августа, в столицу Ямало-Ненецкого автономного округа – Салехард прибудет официальная делегация Алтайского края.
21.08.2017 Администрация ЯНАО
29-30 августа состоится VII Международная встреча представителей государств – членов Арктического совета, стран – наблюдателей в Арктическом совете и зарубежной научной общественности.
21.08.2017 Органы власти
Летний ассортимент предприятия «Салехардагро»: ежедневно на продажу уходит по 100 литров местного кефира и йогурта - Департамент АПККак отмечают на молочном цехе предприятия, летом продажи пакетированного молока несколько снижаются,
21.08.2017 Департамент АПК
В Уренгое наплавной мост оказался аварийным - ИА Север-ПрессФото управления информационно-аналитических исследований и связей с общественностью районной администрации В поселке Уренгой продолжают демонтаж наплавного моста ООО «Корпорация Роснефтегаз».
21.08.2017 ИА Север-Пресс
На Ямале усилены меры безопасности из-за инцидента в Сургуте - N24.RUВо всех городах и поселках Ямала усилены меры безопасности. Под особым наблюдением правоохранителей – места массового скопления людей, объекты транспорта и жизнеобеспечения.
21.08.2017 N24.RU
Профилактика преступности среди несовершеннолетних - Студия ФактВ этом году количество преступлений, которые совершили подростки, выросло сразу на 86%.
22.08.2017 Студия Факт
03 июля 2017 года в ОМВД России по Пуровскому району обратился 53-летний житель города Тарко-Сале с заявлением об угоне принадлежащего ему автомобиля «Ниссан», который был припаркован возле дома.
22.08.2017 УМВД Ямало-Ненецкого АО
В Салехарде перевернулся квадроцикл. Есть пострадавшие - ИА Север-ПрессФото gibdd.ru В Салехарде произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором пострадали два человека.
22.08.2017 ИА Север-Пресс
Мэрия снова заплатит тридцать тысяч за укус
Новоуренгойская прокуратура взыскала с администрации города компенсацию морального вреда, причиненного ребенку нападением безнадзорной собаки.
Красный Север
На Ямале погибли два пешехода
Две смерти, шесть человек, получивших травмы – так прошли выходные на ямальских дорогах.
Красный Север
Житель Лабытнанги проломил таксисту голову молотком
Молодого рецидивиста на днях признали виновным. Суд окружного центра снова отправил его в колонию.
Красный Север
С Днем Российского флага! - МЧСУважаемые жители и гости округа! От всего личного состава Главного управления МЧС России по ЯНАО и от себя лично примите самые искренние поздравления с Днем российского флага!
22.08.2017 МЧС
Блюдо с изображением двух львов. Волжская Болгария. XI в. Серебро, чеканка, выколотка, позолота. Из собрания МВК имени И. С. Шемановского - Выставочный комплекс им.И.С.ШемановскогоСокровища Приобья – это около пятидесяти отлично сохранившихся редчайших произведений средневекового художественного ремесла, вещи из серебра и бронзы, изготовленные известными мастерами Византии, Ирана, Сирии, Западной Европы,
21.08.2017 Выставочный комплекс им.И.С.Шемановского
8Y9A3632 - Выставочный комплекс им.И.С.Шемановского19 августа с 12:00 до 15:00 на площадке перед музеем состоялся «День Здорового образа жизни» — совместное мероприятие МВК имени И.С.
21.08.2017 Выставочный комплекс им.И.С.Шемановского
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Покажите свою страну
Для фотографов объявлен первый международный конкурс «Русская цивилизация».
Газета Северная вахта
«Благодарю свою судьбу…» - Северное издательство
«Благодарю свою судьбу…»
Почему дочь лётчика-испытателя, кропотливо изучавшая биографии и творчество литераторов 20 века, не жалеет о том, что переехала на Ямал и погрузилась в творчество местных национальных писателей.
Северное издательство
Алсу Хайретдинова - Красный Север
Гулянья на День коренных народов мира в Тюмени отменены
Фото: КРАСНЫЙ СЕВЕР В майских выпусках «КС»  писал  о том, что Тюменское музейно-просветительское объединение не продлило договор с ТООО КМН «Кедр» на аренду экспозиции.
Красный Север
В Уренгое наплавной мост оказался аварийным - ИА Север-ПрессФото управления информационно-аналитических исследований и связей с общественностью районной администрации В поселке Уренгой продолжают демонтаж наплавного моста ООО «Корпорация Роснефтегаз».
21.08.2017 ИА Север-Пресс
С «Корпорации Роснефтегаз» взыщут затраты на демонтаж переправы через Пур - ИА Север-Пресс  Представители окружного управления службы судебных приставов совместно с департаментом имущественных и земельных отношений администрации Пуровского района приступили к демонтажу наплавного моста через реку Пур в рай
21.08.2017 ИА Север-Пресс
Легкоатлетический забег в Новом Уренгое собрал более 200 участников со всей страны.
21.08.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
В Ноябрьске завершилась очередная гоночная серия
Копилка мотоклуба «Газпромнефть» пополнилась золотом Кубка России и бронзой первенства УрФО.
Газета Северная вахта
Александра Горячкина: «Кумиров нет. От каждого беру лучшее» - Северное издательство
Александра Горячкина: «Кумиров нет. От каждого беру лучшее»
18-летняя спортсменка ¬– самая младшая участница российской шахматной сборной.
Северное издательство
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Неделя Уренгоя Информ
Новый Уренгой отметил День физкультурника
Торжественное открытие праздничной спортивной программы состоялось в парке «Дружба».
Газета Неделя Уренгоя Информ
Сегодня в Салехарде состоялась рабочая встреча первого заместителя губернатора ЯНАО Алексея Ситникова с заместителем председателя Правительства Алтайского края, министром экономического развития региона Николаем Чиняковым .
22.08.2017 Администрация ЯНАО
С Днем Российского флага! - МЧСУважаемые жители и гости округа! От всего личного состава Главного управления МЧС России по ЯНАО и от себя лично примите самые искренние поздравления с Днем российского флага!
22.08.2017 МЧС
Сегодня, 21 августа, в столицу Ямало-Ненецкого автономного округа – Салехард прибудет официальная делегация Алтайского края.
21.08.2017 Администрация ЯНАО
29-30 августа состоится VII Международная встреча представителей государств – членов Арктического совета, стран – наблюдателей в Арктическом совете и зарубежной научной общественности.
21.08.2017 Органы власти