Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Салехарде начались занятия йогой для тех, кому за пятьдесят

В Салехарде начались занятия йогой для тех, кому за пятьдесят - Красный Север
В Салехарде начались занятия йогой для тех, кому за пятьдесят - Красный Север
В Салехарде начались занятия йогой для тех, кому за пятьдесят - Красный Север
Фото: ks-yanao.ru

Первое занятие состоялось в минувшую субботу в Центре детского творчества. Йогу для старшего поколения преподает женщина, которой уже 60 лет. 

Однако бабушкой Веру Шутееву назвать язык не поворачивается. Она уже 10 лет занимается йогой, и достигла великолепных результатов. Сделать стойку на голове для нее не проблема. Освоила все сложные асаны. Посетила массу йога-туров по всему миру, училась у именитых преподавателей. Словом, знаний накопила столько, что ими решила делиться. Тем более спрос есть. 

Преподаватель Михаил Блок, у которого в последние годы занимается Вера Геннадьевна, отметил, что сегодня индийской гимнастикой всё чаще  интересуются люди старшего поколения.

– От знакомых услышали про целительный эффект занятий – звонят, расспрашивают, но в итоге стесняются прийти в зал, видимо, полагая, что им не освоить этот вид физической нагрузки, – рассказывает Михаил Блок. – Поэтому я и предложил Вере Геннадьевне взять на обучение таких подопечных.

Своим примером женщина как нельзя лучше показывает, что виртуозом йоги можно стать даже в шестьдесят.

– Я буду давать азы йоги, детально расскажу, как делать самые простые асаны, – рассказывает Вера Шутеева. – На самом деле мышцы способны хорошо растягиваться и в зрелом возрасте, только на этого требуется чуть больше времени, чем в молодости.

Отметим, что занятия будут проходить по субботам в зале Центра детского творчества. Вход для желающих бесплатный.   

Светлана Муртазина

Автор
+7 (34922) 4-71-46
svetline@inbox.ru

Андрей Ткачёв

Фотограф
atk1000@yandex.ru

Морской огурец сильнее химии. Ученые нашли способ убивать раковые клетки - ИА Север-ПрессФото pnp.ru Дальневосточное растение кукумария обладает веществами, способными убивать раковые клетки.
19.11.2017 ИА Север-Пресс
Член депутатской фракции «Единая Россия» в Законодательном Собрании Ямало-Ненецкого автономного округа Елена Зленко приняла участие в торжественном мероприятии,
18.11.2017 Единая Россия
Будущее Сибири за айтишниками, с рынка труда уйдут бухгалтеры и налоговики - ИА Север-ПрессФото пресс-службы ТГУ Креативная индустрия в ближайшем будущем станет локомотивом экономики, а треть профессий исчезнет с рынка труда.
18.11.2017 ИА Север-Пресс
В дружбе мы едины! - Департамент образования Надымского р-наМеждународный день толерантности (терпимости) отмечается ежегодно 16 ноября.
17.11.2017 Департамент образования Надымского р-на
Морской огурец сильнее химии. Ученые нашли способ убивать раковые клетки - ИА Север-ПрессФото pnp.ru Дальневосточное растение кукумария обладает веществами, способными убивать раковые клетки.
19.11.2017 ИА Север-Пресс
В дружбе мы едины! - Департамент образования Надымского р-наМеждународный день толерантности (терпимости) отмечается ежегодно 16 ноября.
17.11.2017 Департамент образования Надымского р-на
Фестиваль национальных культур в библиотеке Калиниского района - Представительство ЯНАО в Санкт-ПетербургеС 1 по 17 ноября в библиотеке Калиниского района проходит традиционный Фестиваль национальных культур.
17.11.2017 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
Климатологи предрекают Ямалу «повышенный градус» - Красный Север
Климатологи предрекают Ямалу «повышенный градус»
КРАСНЫЙ СЕВЕР Дождь в начале ноября пока редкость для ямальцев, привыкших в это время кутаться в теплые одежды.
Красный Север
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Ямальцы в центре исторического события
Счастливчики – восемь ноябрян приняли участие в XIX Всемирном фестивале молодежи и студентов.
Газета Северная вахта
Екатерина Ракульцева: «В библиотеку сегодня привлекает не книга» - Северное издательство
Екатерина Ракульцева: «В библиотеку сегодня привлекает не книга»
Умрут ли бумажные книги, и есть ли способ заманить «гаджетных» людей в библиотечный мир?
Северное издательство
Происшествие, леденящее кровь. Мужчина переехал друга на снегоходе и оставил умирать на снегу - ИА Север-ПрессФото из открытых источников Окружной суд ЯНАО изменил решение Тазовского районного суда в отношении местного жителя,
18.11.2017 ИА Север-Пресс
В соцсетях предупреждают об опасности встречи с медведями в районе Надыма. - ИА Север-ПрессВ ряде пабликов Вконтакте сегодня распространилась информация о том, что в районе поселка Старый Надым видели медвежью семью.
18.11.2017 ИА Север-Пресс
В поезде Москва - Новый Уренгой спецслужбы искали взрывное устройство - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников В Кунгуре Пермского края спасатели искали взрывное устройство в поезде Москва - Новый Уренгой.
17.11.2017 ИА Север-Пресс
Консервированные запахи выводят   убийц на чистую воду - Красный Север
Консервированные запахи выводят убийц на чистую воду
КРАСНЫЙ СЕВЕР Деревья по-своему реагируют на совершенное возле них убийство, считает Андрей Дамбуев, старший следователь-криминалист СУ СК РФ по ЯНАО.
Красный Север
Крупнейший на Ямале музей – МВК им. И.С. Шемановского готов удивлять посетителей: жителям и гостям окружной столицы будет представлена обновленная  обширная программа, основанная на нестандартных подходах и интерактиве.
19.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Сегодня в Ноябрьске открылась выставка "Профессии старой России" - ОГТРК Ямал-РегионЧем занимались старьёвщик, шарманщик и городовой, какой дресс-код полагался кормилице, а также зачем сапожнику собачья нога?
17.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Ямальская делегация  участвует в VI Санкт-Петербургском международном культурном форуме. - Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге С 16 по 18 ноября в Санкт-Петербурге проходит VI Санкт-Петербургский международный культурный форум.
17.11.2017 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
В Ноябрьске русские с сербами станцевались - Красный Север
В Ноябрьске русские с сербами станцевались
КРАСНЫЙ СЕВЕР Солисты Ансамбля народной песни и пляски имени Станко Пауновича и ямальские артисты обменялись па.
Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры - Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры
Фото предоставлено управлением культуры Ноябрьска Солисты ансамбля народной песни и пляски имени «Станко Паунович» из города Панчево дадут мастер-классы для ямальских артистов, а также выступят с концертом.
Красный Север
Путешествие в Челябинск - Северное издательство
Путешествие в Челябинск
Южноуральский город стал известен всему миру 15 февраля 2013 года, когда на территории Челябинской области упал метеорит.
Северное издательство
Сергей Корепанов отметил укрепление лидирующих позиций Ямала по освоению Арктики - ИА Север-ПрессФото Тюменской областной думы Основные капиталовложения в Арктической зоне России осуществляются именно в Ямало-Ненецком автономном округе.
17.11.2017 ИА Север-Пресс
Суда под российским флагом наделят исключительным правом на перевозку углеводородов по Севморпути - ИА Север-ПрессФото minpromtorg.gov.ru Президент РФ Владимир Путин считает, что судам, плавающим под российским флагом,
18.11.2017 ИА Север-Пресс
В Губкинском подвели итоги Всероссийских соревнований по пулевой стрельбе.
17.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ» - Газета Северная вахта
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ»
В спортивном мире Ноябрьска случилось экстраординарное событие: в город приехал шестикратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по тайскому боксу и кикбоксингу, заслуженный мастер спорта России Артем Левин,
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Через год вернутся мужчинами
 На Ямале продолжается призыв в Вооруженные силы России. 14 ноября с окружного сборного пункта в воинскую часть отправилась очередная команда новобранцев от Ямало-Ненецкого автономного округа.
Газета Северная вахта
«Лев» тайского бокса дал мастер-класс в Ноябрьске - Красный Север
«Лев» тайского бокса дал мастер-класс в Ноябрьске
КРАСНЫЙ СЕВЕР Приезд на Ямал шестикратного чемпиона мира, пятикратного – Европы по тайскому боксу и кикбоксингу, заслуженного мастера спорта России Артёма Левина – событие экстраординарное.
Красный Север
Губернатор обратился к ямальцам с Ежегодным докладом о положении дел в автономном округе - Красный СеверФото: пресс-служба губернатора ЯНАО В Салехарде состоялось расширенное заседание Законодательного Собрания ЯНАО, на котором  Дмитрий Кобылкин обозначил стратегические направления развития региона.
16.11.2017 Красный Север
Сергей Корепанов отметил укрепление лидирующих позиций Ямала по освоению Арктики - ИА Север-ПрессФото Тюменской областной думы Основные капиталовложения в Арктической зоне России осуществляются именно в Ямало-Ненецком автономном округе.
17.11.2017 ИА Север-Пресс
Губернатор Дмитрий Кобылкин выступил с ежегодным докладом о положении дел и перспективах развития Ямала.
16.11.2017 ОГТРК Ямал-Регион
На Ямале вырастут зарплаты и социальные пособия - Красный СеверКРАСНЫЙ СЕВЕР Уровень минимальной заработной платы будет равен прожиточному минимуму на Ямале с 1 января 2018 года, только что заявил губернатор ЯНАО Дмитрий Кобылкин в Ежегодным докладе о положении дел в автономном округе.
16.11.2017 Красный Север
Впервые за пять лет бездефицитный. Ямальские депутаты встретили региональный бюджет аплодисментами - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» Ямальские депутаты поддержали главный финансовый документ, бездефицитный впервые за последние пять лет.
16.11.2017 ИА Север-Пресс