Жители Надыма вышли на прогулку с профилактологами

Именно так сегодня спасались от депрессии участники спортивно-массового мероприятия, приуроченного к Всемирному дню здоровья. Несмотря на погоду - мороз и сильный ветер - в городском парке собралась почти сотня человек. 

Первыми на место прибыли, конечно, организаторы праздника: специалисты ямальского центра медицинской профилактики и работники парка имени Е.Ф. Козлова. Пока одни отмечали воздушными шарами кардиомаршрут для коллективной прогулки и накрывали стол для чаепития, другие настраивали аппаратуру и облачались в костюмы ростовых кукол. 

Как только зазвучала музыка, в центре площадки тут же образовался круг танцующих – это не смогли устоять на месте клиенты центра «Добрый свет». Зажигали даже те, кто захватил с собой палки для скандинавской ходьбы, они им ничуть не мешали. Ближе к началу мероприятия подтянулась плотная, многочисленная колонна старшеклассников из четвёртой школы. Ветер нещадно трепал ребячьи чубы и чёлки, заставляя зябко кутаться в капюшоны. Пора было начинать. 

Замёрзнуть и тем более заскучать публике не позволила инструктор фитнес-студии «Позитив» Ольга Бабушкина. Её бешенная энергетика мгновенно передалась всем участникам праздника, и они охотно подключились к выполнению несложных упражнений под ритмичную музыку, которые показывала Ольга. С большим удовольствием присоединились к зарядке и медики центра медпрофилактики, и культработники, и малыши, пришедшие на детскую площадку со своими мамами. Ряды участников пополнили и несколько случайных прохожих, которых привлекло сюда необычное для сезона оживление.

- А теперь все за мной, - сразу после зарядки скомандовала терапевт центра Елена Свайкина и увлекала длинную вереницу разгорячённых людей за собой по заранее проложенному маршруту. Длина трассы составила 500 шагов, а вообще врачи рекомендуют ежедневно проходить не менее 10 тысяч шагов. Именно такая нагрузка необходима для поддержания нормальной работы сердца, лёгких, повышения общего тонуса организма и настроения. На финише заметно повеселевших «ходоков» встречали горячим травяным чаем с мелиссой, мятой, лимоном.

Вот примерно так – под музыку, активно и в хорошей большой компании люди уходят от депрессии и стрессов. Берите на заметку, дорогие друзья, и пользуйтесь на здоровье! Вперёд и с песней! 

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Жители Надыма вышли на прогулку с профилактологами

Жители Надыма вышли на прогулку с профилактологами - Салехард
Именно так сегодня спасались от депрессии участники спортивно-массового мероприятия, приуроченного к Всемирному дню здоровья.
18:24 07.04.2017 Департамент здравоохранения
- Надым
Именно так сегодня спасались от депрессии участники спортивно-массового мероприятия, приуроченного к Всемирному дню здоровья.
12:51 07.04.2017 Центр медицинской профилактики
- Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
15:45 07.04.2017 Администрация ЯНАО
- Салехард
Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в Екатеринбурге навестили детей из арктического региона,
15:44 07.04.2017 Администрация ЯНАО
- Салехард
На Ямале стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!», приуроченная к Всемирному Дню здоровья, который ежегодно празднуется 7 апреля.
15:39 07.04.2017 ОГТРК Ямал-Регион
- Ноябрьск
Приглашаем вас принять участие в городской акции «Марш здоровья», которая начнется 8 апреля 2017г.
11:28 07.04.2017 Ноябрьская ЦГБ
- Салехард
В регионе сегодня стартует масштабная акция «Будь здоров, Ямал!». Она приурочена к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля.
14:00 07.04.2017 Студия Факт
- Салехард
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот теплый весенний день сотрудники представительства Ямало-Ненецкого автономного округа в г. Екатеринбурге навестили детей из Ямало – Ненецкого автономного округа,
13:37 07.04.2017 Администрация ЯНАО
- Салехард
За последнее десятилетие заболеваемость депрессией возросла на 18%, что вызывает обеспокоенность ВОЗ, ведь данное нарушение психики не позволяет вести нормальную жизнь и при наихудшем своем сценарии может закончиться самоубийством.
13:01 07.04.2017 Окружная больница
- Тарко-Сале
Пуровский район присоединится к окружной профилактической акции «Будь здоров, Ямал», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
09:57 07.04.2017 Тарко-Салинская ЦРБ
- Муравленко
На Ямале 7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. К этой дате предшествовала широкомасштабная акция «Будь здоров, Ямал!», объединившая десятки мероприятий в различных уголках автономного округа.
09:41 07.04.2017 Администрация г. Муравленко
- Ноябрьск
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
07:08 07.04.2017 Центр СПИД
- Салехард
Всемирный день здоровья в регионе, 7 апреля, отметят  масштабной акцией «Будь здоров, Ямал!».
10:07 07.04.2017 Красный Север
- Надым
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией.
05:43 07.04.2017 Надымская ЦРБ
- Муравленко
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
05:42 07.04.2017 Муравленковская ГБ
 
По теме
Управлением Роспотребнадзора по Ямало-Ненецкому автономному округу и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ямало-Ненецком автономном округе» с 28 мая 2018 года по 11 июня 2018 года проводилась консультация граждан по воп
18.06.2018
 
В Надыме прошел День онкобезопасности - Надымская ЦРБ 16 июня в Надымской центральной районной больнице прошла профилактическая акция «День онкологической безопасности», посвященная профилактике рака предстательной железы.
18.06.2018
Малёк чира ушёл в Обь (видео) - ИА Север-Пресс Фото ИА «Север-Пресс» Сегодня, 18 июня, с причала города Лабытнанги в реку Обь выпустили около 1,6 млн.
18.06.2018
Ямальский центр медицинской профилактики уже длительное время является социальным партнером многих образовательных учреждений автономного округа.
18.06.2018
Надымским медработникам вручены награды - Надымская ЦРБ 15 июня, в преддверии профессионального праздника медицинских работников, в районной администрации прошла торжественная церемония награждения представителей этой благородной профессии.
18.06.2018 Надымская ЦРБ
ДРУЗЬЯ ЗДОРОВЬЯ - Центр медицинской профилактики Ямальский центр медицинской профилактики уже длительное время является социальным партнером многих образовательных учреждений автономного округа.
18.06.2018 Центр медицинской профилактики
С первого раза не понял. Бывший наркополицейский осужден на 12 лет - ИА Север-Пресс Фото из открытых источников В Новом Уренгое осудили бывшего сотрудника органов госнаркоконтроля за покушение на незаконный сбыт наркотических средств в особо крупном размере и превышение должностных полномочий,
18.06.2018 ИА Север-Пресс
Предполагаемому криминальному эпизоду вскоре исполнится почти пять лет. По данным следствия, еще в сентябре 2013 года чиновник, исполнявший обязанности начальника городского департамента строительства,
04.06.2018 Красный Север
Салехардцев научат плести пояса и делать клычёк - ИА Север-Пресс Фото департамента культуры ЯНАО В выставочном зале окружного Дома ремёсел 29 июня откроют выставку из художественных фондов изделий народных промыслов автономного округа.
18.06.2018 ИА Север-Пресс
19 мая в Ноябрьске прошла акция «Вечер в музее». Свои двери приветливо распахнули Музейный ресурсный центр, Музей воинской славы и Городской центр ремесел.
24.05.2018 Газета Северная вахта
На озере Ермолаевское прошёл  пятый ежегодный региональный фестиваль «Большие приключения» - Администрация г. Ноябрьск Всего за победу боролись 11 команд - это порядка  110 человек. Юбилейный фестиваль был  посвящен Году объединения национальностей и народов России и Чемпионату Мира по футболу.
18.06.2018 Администрация г. Ноябрьск
Салехардский художник Александр Матвееев в честь чемпионата мира по футболу-2018, который сегодня открывается в Москве, изготовил медведей-болельщиков сборной России.
14.06.2018 Красный Север
В Ноябрьске состоялся праздник большого мотокросса: с 8 по 10 июня проходил второй, заключительный этап Кубка России по суперкроссу и второй этап первенства Уральского федерального округа по мотокроссу.
14.06.2018 Газета Северная вахта
«Сотрудничество» продлили на семь лет (видео) - ИА Север-Пресс Фото ИА «Север-Пресс» В Тюмени состоялась церемония подписания договора между органами государственной власти Тюменской области, Ханты-Мансийского автономного округа - Югры и Ямало-Ненецкого автономного округа.
18.06.2018 ИА Север-Пресс
ПРАВОВАЯ ПОЗИЦИЯ СПРАВЕДЛИВОРОССОВ ЯМАЛА - Справедливая Россия В соответствии с решением Совета регионального отделения партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ в ЯНАО пресс-служба регионального отделения партии публикует правовую позицию Совета:
18.06.2018 Справедливая Россия