Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса»

Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом. Это стало возможным в ходе акции «Коньки – от стресса», которую провел ямальский центр медицинской профилактики. Таким образом медики ещё раз доказали, что активный отдых хорошо влияет на эмоциональное состояние человека, снимает стресс и помогает бороться с депрессией.

Кроме того, во время интенсивных физических нагрузок организм получает больше кислорода, кровь лучше циркулирует и быстрее доносит необходимые вещества до органов и тканей, что прежде всего улучшает кровообращение и работу головного мозга. Одним словом, физкультура, спорт и активный образ жизни несут человеку одну сплошную пользу, заряжают энергией и позитивом.

Всего в эксперименте поучаствовали около 60 человек, от дошколят до взрослых людей 35-40 лет. Перед катанием на коньках и после него все участники измерили на специальном аппарате уровень насыщения крови кислородом и выбрали из представленной палитры полоску того цвета, который соответствует их текущему эмоциональному состоянию. Приподнятое расположение духа символизировали красный, оранжевый и жёлтый цвета, спокойное - зелёный, за минорное настроение отвечали синий, фиолетовый и чёрный. Белый цвет предназначался тем, кто не мог точно описать свой настрой.

Из выбранных полосок получились два разноцветных "солнышка", каждое из которых наглядно демонстрировало эмоциональный фон испытуемых перед и после занятий на катке. До катания в хорошем настроении было 46% респондентов, а после их стало почти вдвое больше - 86%. Количество тех, кто раньше был не в духе, значительно поубавилось после выхода с катка - с 29% до 3%. Спокойных настроений среди людей тоже стало меньше - 8% вместо 19%. Чёрную полоску до катания выбрали трое человек, а после - ни одного.

Всех, кто подключился к тестированию, врачи наградили приятными и полезными подарками, самых активных поощрили футболкой с логотипом центра, остальным посетителям раздали памятки о здоровом образе жизни.

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса»

КОНЬКИ ОТ СТРЕССА - Центр медицинской профилактики
КОНЬКИ ОТ СТРЕССА - Надым
Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом.
13:41 03.04.2017 Центр медицинской профилактики
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса» - Департамент здравоохранения
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса» - Салехард
Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом.
15:04 03.04.2017 Департамент здравоохранения
По уточненной информации, ребенок, который находился на борту самолета Анадырь – Москва, экстренно севшем в Салехарде, скончался при посадке.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
1 min - Тарко-Салинская ЦРБРегистраторы таркосалинских поликлиник проходят профессиональную подготовку с психологом.
22.09.2017 Тарко-Салинская ЦРБ
В аэропорту Салехарда экстренно садится самолет из Анадыря - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» Самолёт из Анадыря экстренно садится в аэропорту Салехарда – туда уже направились бригада детской реанимации, а также скорая помощь.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
122 - Тарко-Салинская ЦРБВ предстоящее воскресенье медицинские работники Пуровского района проведут профилактическую акцию для участников и гостей открытого фитнес фестиваля «Здоровым быть модно!».
22.09.2017 Тарко-Салинская ЦРБ
В Тарко-Сале за здоровьем пожилых будет следить гериатр - ИА Север-ПрессФото trk-luch.ru В Тарко-Сале в поликлинике центральной районной больницы начал работу врач-гериатр.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
В аэропорту Салехарда экстренно садится самолет из Анадыря - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» Самолёт из Анадыря экстренно садится в аэропорту Салехарда – туда уже направились бригада детской реанимации, а также скорая помощь.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
По уточненной информации, ребенок, который находился на борту самолета Анадырь – Москва, экстренно севшем в Салехарде, скончался при посадке.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
В Новом Уренгое начали прививать от гриппа - ИА Север-ПрессФото из открытых источников В Новом Уренгое начались профилактические мероприятия по вакцинации населения против гриппа.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Вирусы не дремлют. Люди тоже
В администрации города прошло совещание по предотвращению распространения энтеровирусных инфекций на территории Ноябрьска.
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Первая встреча с водной стихией
С какого возраста можно начать знакомить ребенка со спортом и какая от этого будет польза?
Газета Северная вахта
Сколько можно!  В Новом Уренгое на "зебре" вновь сбили ребёнка - ОГТРК Ямал-РегионВодитель 1951 года рождения на автомобиле "Фольксваген Тигуан" двигался по улице Железнодорожная.
23.09.2017 ОГТРК Ямал-Регион
В Лабытнангах при тушении пожара нашли погибшего - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников В городе Лабытнанги горел одноэтажный частично расселенный жилой дом.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
Мошенники обманули желающего взять кредит ямальца - ИА Север-ПрессФото из открытых источников Житель одного из поселков Надымского района попался на уловки мошенников, пытаясь взять кредит.
22.09.2017 ИА Север-Пресс
В ямальских городах пройдут парады коммунальной техники - ИА Север-ПрессФото с сайта ugra-news.ru В городах Лабытнанги и Надым 23 сентября пройдут парады коммунальной техники.
23.09.2017 ИА Север-Пресс
Click to enlarge image 21092017_mak1.jpg - ИА Север-ПрессФото ИА "Север - Пресс" Сегодня, 21 сентября, в Арт-центре окружного Дома ремесел представили одиннадцать макетов скульптурной композиции ямальского писателя Леонида Лапцуя.
21.09.2017 ИА Север-Пресс
Ноябряне смогут до конца сентября любоваться «Сокровищами Приобья» - ИА Север-ПрессФото Музейного ресурсного центра Ноябрьска В музейном ресурсном центре Ноябрьска до 29 сентября продлили передвижную выставку «Сокровища Приобья из особой кладовой музейно-выставочного комплекса имени Ивана Шемановского».
22.09.2017 ИА Север-Пресс
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Графический язык Веры Станишевской
Персональная выставка работ художника «Личное пространство» проходит в Музейном ресурсном центре.
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Ноябряне покинули зону комфорта и не пожалели
Очередной сезон на «МИГ ТВ» стартовал особенно ярко: зрителям представили новый проект «Семья».
Газета Северная вахта
До встречи у фонтана - Северное издательство
До встречи у фонтана
Жителей Ноябрьска захватило новое увлечение. Каждое воскресенье люди приходят в центр города к фонтану, чтобы танцевать.
Северное издательство
Первенство ЯНАО по спортивному туризму в Новом Уренгое - ОГТРК Ямал-РегионВ Новом Уренгое проходит первенство округа по спортивному туризму. На пешеходных дистанциях встретились 6 команд из Надыма, Муравленко, Газ-Сале и Красноселькупского района.
23.09.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Ямальская команда президентских игр 2017 - ОГТРК Ямал-РегионЯмальская команда школьников, принимающая участие во всероссийском этапе Президентских спортивных игр-2017, заняла 16 место в общем зачёте из 80-ти возможных.
23.09.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Сегодня в Новом Уренгое проходит открытый чемпионат ЯНАО по армрестлингу.
23.09.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Физрук. «Домашняя» версия
Молодой учитель поделился своими секретами успеха Войдя в спортзал школы № 12, где шел урок физкультуры, я даже не сразу распознал, кто здесь учитель.
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Ты должен это сделать
 В Ноябрьске проходит окружной слет – соревнование «Школа безопасности». В четырнадцатый раз юноши и девушки из городов и районов Ямала собрались на состязания, которые проходят под эгидой МЧС.
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
«Детские» машины и взрослые скорости
Как центр Ноябрьска превратился в гоночную трассу для картингистов В минувшее воскресенье в Ноябрьске прошли открытые городские соревнования по картингу «Северный вираж»,
Газета Северная вахта
28 сентября 2017 года в 14 часов 30 минут в г. Салехард (адрес: проспект Молодежи д. 9, зал совещаний на 4 этаже каб.
22.09.2017 Органы власти
1. Департамент информационных технологий и связи Ямало-Ненецкого автономного округа 629008, г. Салехард, улица Матросова, дом 29,
22.09.2017 Администрация ЯНАО
До конца года ямальцы могут взять ипотеку по сниженной процентной ставке от 6,25%. Губернатор ЯНАО крайне внимательно относится к обращениям и предложениям ямальцев по вариантам скорейшего решения жилищного вопроса - Губернатор Кобылкин Д.Н.В арктическом регионе запущен пилотный проект, цель которого - предоставление жителям Ямала возможности приобрести жилье на первичном рынке по сниженной  процентной ставке.
22.09.2017 Губернатор Кобылкин Д.Н.
В Министерстве сельского хозяйства РФ подвели итоги масштабного конкурса – национальной премии «Моя земля – Россия».
22.09.2017 Администрация ЯНАО
Уже 35000! - Администрация г. НоябрьскГородской отдел ЗАГС Ноябрьска зарегистрировал юбилейную пару. Жители города Вадим и Диана сегодня официально оформили свои отношения.
22.09.2017 Администрация г. Ноябрьск