Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса»

Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом. Это стало возможным в ходе акции «Коньки – от стресса», которую провел ямальский центр медицинской профилактики. Таким образом медики ещё раз доказали, что активный отдых хорошо влияет на эмоциональное состояние человека, снимает стресс и помогает бороться с депрессией.

Кроме того, во время интенсивных физических нагрузок организм получает больше кислорода, кровь лучше циркулирует и быстрее доносит необходимые вещества до органов и тканей, что прежде всего улучшает кровообращение и работу головного мозга. Одним словом, физкультура, спорт и активный образ жизни несут человеку одну сплошную пользу, заряжают энергией и позитивом.

Всего в эксперименте поучаствовали около 60 человек, от дошколят до взрослых людей 35-40 лет. Перед катанием на коньках и после него все участники измерили на специальном аппарате уровень насыщения крови кислородом и выбрали из представленной палитры полоску того цвета, который соответствует их текущему эмоциональному состоянию. Приподнятое расположение духа символизировали красный, оранжевый и жёлтый цвета, спокойное - зелёный, за минорное настроение отвечали синий, фиолетовый и чёрный. Белый цвет предназначался тем, кто не мог точно описать свой настрой.

Из выбранных полосок получились два разноцветных "солнышка", каждое из которых наглядно демонстрировало эмоциональный фон испытуемых перед и после занятий на катке. До катания в хорошем настроении было 46% респондентов, а после их стало почти вдвое больше - 86%. Количество тех, кто раньше был не в духе, значительно поубавилось после выхода с катка - с 29% до 3%. Спокойных настроений среди людей тоже стало меньше - 8% вместо 19%. Чёрную полоску до катания выбрали трое человек, а после - ни одного.

Всех, кто подключился к тестированию, врачи наградили приятными и полезными подарками, самых активных поощрили футболкой с логотипом центра, остальным посетителям раздали памятки о здоровом образе жизни.

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса»

КОНЬКИ ОТ СТРЕССА - Центр медицинской профилактики
КОНЬКИ ОТ СТРЕССА - Надым
Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом.
13:41 03.04.2017 Центр медицинской профилактики
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса» - Департамент здравоохранения
В Надыме прошла профилактическая акция «Коньки – от стресса» - Салехард
Вчера посетители ледового дворца спорта «Надым» протестировали своё настроение и проверили насыщаемость крови кислородом.
15:04 03.04.2017 Департамент здравоохранения
С 16.01 2018 в 204 каб. городской поликлиники ведет прием врач гастроэнтеролог.
16.01.2018 Ноябрьская ЦГБ
На озере Ханто продолжается подготовка к Крещению. Сегодня на льду водоема вырубили иордань и две купели.
16.01.2018 N24.RU
В России онкология станет приоритетом здравоохранения. На Ямале ежемесячно проходят Дни онкологической безопасности - ИА Север-ПрессРазвитие диагностики и лечения онкологических заболеваний станет абсолютным приоритетом здравоохранения в 2018 году.
16.01.2018 ИА Север-Пресс
Лекарства салехардцам вернуть не удастся - Красный СеверКРАСНЫЙ СЕВЕР Салехардцы не прошли мимо привлекательной акции, но некоторых эта «экономия» разочаровала.
16.01.2018 Красный Север
В Лабытнанги везут тридцать лучших конструкторов со всего мира. В железную дорогу будут играть дети и взрослые - ИА Север-ПрессВ Лабытнанги 20 и 21 января приедет семейная игротека «Конструктория», которая доставит тридцать уникальных конструкторов со всего мира: магнитные, электронные, математические, зоологические и многие другие.
16.01.2018 ИА Север-Пресс
Уважаемые родители, посетители детской поликлиники! - Надымская ЦРБ    Приближается долгожданный момент открытия детской поликлиники после ремонтных работ!
17.01.2018 Надымская ЦРБ
Социальное такси «Таганая» открыло окно в мир для инвалидов-колясочников - ИА Север-ПрессВ Ноябрьске социальное такси «Таганая» ежедневно перевозит около двадцати человек.
16.01.2018 ИА Север-Пресс
В Лабытнанги везут тридцать лучших конструкторов со всего мира. В железную дорогу будут играть дети и взрослые - ИА Север-ПрессВ Лабытнанги 20 и 21 января приедет семейная игротека «Конструктория», которая доставит тридцать уникальных конструкторов со всего мира: магнитные, электронные, математические, зоологические и многие другие.
16.01.2018 ИА Север-Пресс
Лекарства салехардцам вернуть не удастся - Красный Север
Лекарства салехардцам вернуть не удастся
КРАСНЫЙ СЕВЕР Салехардцы не прошли мимо привлекательной акции, но некоторых эта «экономия» разочаровала.
Красный Север
Что опасней: колбаса или антибиотики? - Северное издательство
Что опасней: колбаса или антибиотики?
Российский телеведущий Александр Мясников рассказал ямальцам, как сохранить здоровье, избегая врачей.
Северное издательство
Медицинская матрица - Северное издательство
Медицинская матрица
Высокие технологии в медицине расширят возможности и докторов, и пациентов.
Северное издательство
Отделом дознания пуровской полиции возбуждено уголовное дело по факту незаконного приобретения и хранения наркотического вещества - УМВД Ямало-Ненецкого АОВ вечернее время на перроне железнодорожной станции Пурпе в ходе проведения оперативных мероприятий сотрудниками ОМВД России по Пуровскому району задержан гражданин 1977 года рождения.
17.01.2018 УМВД Ямало-Ненецкого АО
Пуровским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ямало-Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении женщины,
17.01.2018 Следственный комитет
Водитель «ГАЗели», которая врезалась в трактор в ЯНАО, превысил скорость (видео) - ИА Север-ПрессПо предварительным данным, в смертельном ДТП на дороге Пуровск - Коротчаево виноват водитель «ГАЗели», который не учел дистанцию и превысил скорость.
17.01.2018 ИА Север-Пресс
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил - Красный Север
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил
КРАСНЫЙ СЕВЕР Ямальская сфера ЖКХ пережила новогодние каникулы без аварий и крупных происшествий.
Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети - Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети
ГУ МЧС по ЯНАО Страшная трагедия произошла в ночь на 24 декабря в частично расселенном деревянном жилом доме.
Красный Север
Тазовчане презентовали комикс на ненецком языке - Студия ФактНакануне в районном центре собралась самая активная молодёжь из числа коренных малочисленных народов Севера.
16.01.2018 Студия Факт
Третий Арктический культурный форум посвятят инновациям - ИА Север-ПрессВ Салехарде с 26 по 29 марта пройдет третий Арктический культурный форум, посвященный инновациям в сфере культуры.
16.01.2018 ИА Север-Пресс
Нина Ядне напишет книгу о любви. Это у нее хорошо получается - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» В Национальной библиотеке ЯНАО в Салехарде прошел творческий вечер известной писательницы, общественного деятеля Нины Ядне «Дочь земли ямальской».
17.01.2018 ИА Север-Пресс
Всем лежать!
Необычный кинотеатр набирает популярность среди ямальцев. Здесь нет сидячих мест и попкорна.
Северное издательство
Завтра, 18 января, в Ноябрьске стартуют Чемпионат Ямало-Ненецкого автономного округа по жиму лёжа среди мужчин и женщин и первенство Ямала по жиму лёжа среди юниоров, субюниоров, ветеранов памяти Валентина Сидоренко,
17.01.2018 Администрация ЯНАО
Зимник Надым – Салехард открывается - ИА Север-ПрессФото из открытых источников С 18:00 17 января открывают движение по автозимнику Салехард - Надым для легкового автотранспорта массой до 3,5 тонн.
17.01.2018 ИА Север-Пресс
Погода кричит. Автозимник Уренгой - Красноселькуп закрылся - ИА Север-ПрессФото из открытых источников Зимнюю автодорогу Уренгой - Красноселькуп с 9 утра 17 января закроют для всех транспортных средств из-за ухудшения погодных условий:
17.01.2018 ИА Север-Пресс
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом - Красный Север
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом
Фото из архива Александра Еликова Вчера, 14 января, в Дудинке был дан старт необычной внедорожной экспедиции, результаты которой претендуют на рекорды как России, так и Европы и Гиннесса.
Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев - Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев
КРАСНЫЙ СЕВЕР Вчера в газовой столице во дворце спорта «Звёздный» прошёл 17-й тур чемпионата России по волейболу среди мужских команд Суперлиги.
Красный Север
Департамент образования Администрации муниципального образования Надымский район проводит конкурс на замещение должности директора Муниципального общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 9 г.
17.01.2018 Департамент образования Надымского р-на
Ямал готовится к православному празднику - МЧСВ этом году совершить крещенский обряд купания жители округа смогут во всех муниципалитетах Ямала.
17.01.2018 МЧС
Сегодня в подмосковной Коломне открылся всероссийский Форум малых городов.
17.01.2018 ОГТРК Ямал-Регион
Завтра, 18 января, в Ноябрьске стартуют Чемпионат Ямало-Ненецкого автономного округа по жиму лёжа среди мужчин и женщин и первенство Ямала по жиму лёжа среди юниоров, субюниоров, ветеранов памяти Валентина Сидоренко,
17.01.2018 Администрация ЯНАО
Агентство стратегических инициатив (АСИ) приглашает ямальцев принять участие в конкурсе «Лучшие практики наставничества».
17.01.2018 Администрация ЯНАО