Правильное питание – к здоровью внимание

Медицинскими специалистами ГБЗУ ЯНАО «Центр медицинской профилактики» организованна выездная профилактическая работа среди сотрудников Надымского управления аварийно-восстановительных работ ООО «Газпром Трансгаз Югорск».

 «Профилактический осмотр прошли более сорока мужчин в возрасте 30-35 лет, работающих преимущественно межрегиональным вахтовым методом, - рассказала врач-терапевт ямальского Центра медицинской профилактики Елена Свайкина. – Как оказалось, у большинства из них уровень холестерина в крови превышен и составляет в среднем 6 - 7 ммоль/л в сравнении с допустимым показателем 5 ммоль/л. Здесь мы уже можем говорить об умеренной гиперхолестеринемии, которая сама по себе не считается болезнью, но является существенным фактором развития заболеваний сердечно-сосудистой системы».

По предварительным данным причиной повышенного холестерина является неправильное питание. Готовить пищу зачастую приходится самим, и, разумеется, в ход идет, так называемый, «походный провиант» - колбаса, консервы, яйца, паштет, сливочное масло, майонез, фаст-фуд (в частности, супы и пюре быстрого приготовления). Все перечисленные продукты являются рекордсменами по содержанию холестерина.

Повышенный холестерин может долгое время никак не влиять на здоровье человека и оставаться незаметным. Однако на его фоне возникает риск развития серьезных заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, атеросклероз, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и прочее.

«Как правило, причинами повышения холестерина являются недостаточная физическая активность и неправильный рацион. Поскольку у работников УАВР, в силу их профессиональной деятельности, гиподинамии быть не может, то, скорее всего,  причина действительно кроется в несбалансированном питании - прокомментировала терапевт. – Поэтому, в первую очередь, мы рекомендуем модификацию рациона - основательный пересмотр структуры питания, ограничение потребления продуктов с высоким содержанием холестерина. Кроме того, 80% обследованных работников курят, что вкупе с повышенным холестерином наносит двойной удар по сердечно-сосудистой системе организма».

Через месяц специалисты Центра вновь планируют выездное мероприятие для повторного обследования сотрудников УАВР, к тому времени вернувшихся с вахты, дабы исследовать в динамике состояние здоровья каждого работника. «Если изменение рациона питания не даст положительного результата, придется рекомендовать лекарственные препараты, снижающие уровень холестерина», - пояснила терапевт.

 

 

 
По теме
ПЕРВОКУРСНИКИ НАДЫМСКОГО КОЛЛЕДЖА ПОСЕТИЛИ ЯМАЛЬСКИЙ ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДПРОФИЛАКТИКИ - Центр медицинской профилактики Говорили о важнейшей роли профилактики в сохранении общественного здоровья, региональных профилактических проектах, выездной работе нашего центра.
Центр медицинской профилактики
Дружба в новых красках - Газета Полярный круг Испытания на знание традиций народов нашей большой страны На первом межрегиональном конкурсе «Самый дружный интеркласс», гостеприимной площадкой которого стал ЯМК, зрелищными выступлениями удивили команды школ из Салехарда,
Газета Полярный круг