Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Тазовском планируется каждое лето проводить спортивный фестиваль

Анастасия Шарикадзе - Студия Факт
Инна Брызгалина, - Студия Факт
Людмила Яр - Студия Факт
Богдан Яр - Студия Факт
Фото: fakt-tv.ru

Вход свободный, впрочем, есть одно условие - позитивный настрой. Для этого важно успокоиться. Медленный вдох. Выдох. Насыщение организма кислородом повышает настроение. Плавные движения избавляют от стресса. Мастер-класс по йоге проводит Анастасия Шарикадзе. Показывает позы доступные всем и каждому. 
«Йога и здоровье - неразрывные понятия. Кто-то выбирает более динамичные нагрузки, более активный спорт. Йога - для комплексного укрепления всего тела, всего организма, подходит большинству. Поэтому очень многие с ней дружат», - рассказывает Анастасия Шарикадзе, ведущая мастер-класса по йоге.
Принять участие в мастер-классе пожелали 10 человек. В основном девушки. Каждая вторая занимается йогой уже несколько лет. Уверяют, что знают позы, которые быстро снимут усталость, избавят от боли в спине или даже усмирят мигрень. 
«Я не спортивный человек, мне больше нравится что-то умеренное, умиротворенное. Йогой занимаюсь уже полтора года, с самого открытия. Чувствую, что после занятий у меня спокойное состояние души. И для здоровья это очень полезно. Многие упражнения дают растяжку. Для меня йога - гармония души и тела», - делится Инна Брызгалина, участница мастер-класса по йоге.
Яблоки, бананы, виноград. Подходи, бери и ешь себе на здоровье. Стол щедро уставленный фруктовыми и овощными нарезками становится полупустым очень быстро. Здесь же можно получить совет о правильном питании. Тазовчане уверяют, что сами знают о пользе витаминов, вот только деньги на них не всегда имеются. 
«Все зависит от бюджета. Если бюджет позволяет, то ем фрукты каждый день. Если нет, то 3-4 раза в неделю», - говорит Людмила Яр, участница мероприятия.
«Сегодня пройдем краткий экскурс по самообороне. Попробуем легкие приемы, которые возможно применить на улице», - говорит Богдан Яр, ведущий мастер-класса по самообороне.
На татами в основном школьники. Они, не скрывая восторга, пытаются перенять опыт у призёра чемпионата Европы по бразильскому джиу-джитсу, обладателя кубка России по грэпплингу Богдана Яра. Захваты, болевые приемы. Ведущий мастер-класса объясняет, что все это можно применять только в крайнем случае. Во всех остальных, лучше убежать от конфликта.
Параллельно с самообороной, йогой, столом здорового питания работала и площадка по сдаче нормативов ГТО. Всего к данному движению присоединились более 20 тазовчан. В будущем такой летний досуг организаторы планируют сделать постоянным. Говорят, что у них уже есть масса креативных идей и еще они планируют приглашать специальных гостей для проведения необычных мастер-классов.

Соображают только на троих. На зимник Салехард - Надым поодиночке не выпускают - ИА Север-ПрессПринято решение о допуске на зимник Салехард - Надым колонн в составе не менее трех машин.
18.01.2018 ИА Север-Пресс
Новая мера поддержки семей на Ямале - Администрация г. НоябрьскПри рождении первенца выплата от региона составит почти 16 тысяч рублей в месяц.
18.01.2018 Администрация г. Ноябрьск
Сегодня, 18 января, с 05:00 часов на зимнике «Лабытнанги – Мужи – Азовы – Теги (в границах ЯНАО)» начала работу комиссия по приёмке сезонной трассы в эксплуатацию.
18.01.2018 Администрация ЯНАО
С начала 2017 года ямальским семьям, имеющим трёх и более детей, безвозмездно предоставлено 236 участков для индивидуального жилищного строительства.
18.01.2018 Администрация ЯНАО
Дорожники называют даты открытия сезонных дорог. Но с осторожностью - ИА Север-ПрессВ Дирекции дорожного хозяйства ЯНАО провели совещание с представителями подрядных организаций, устраивающих и эксплуатирующих зимники.
17.01.2018 ИА Север-Пресс
Следственным отделом по г.Новый Уренгой следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ямало-Ненецкому автономному округу в ходе предварительного следствия по уголовному делу,
18.01.2018 Следственный комитет
Пожарные Ноябрьска спасли троих детей - ОГТРК Ямал-РегионСегодня в одной из квартир многоэтажного жилого дома произошло возгорание.
18.01.2018 ОГТРК Ямал-Регион
На дороге Сургут - Салехард горел грузовик - ИА Север-ПрессФото Главного управления МЧС России по Ямалу На дороге Сургут - Салехард произошло возгорание грузового автомобиля.
18.01.2018 ИА Север-Пресс
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил - Красный Север
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил
КРАСНЫЙ СЕВЕР Ямальская сфера ЖКХ пережила новогодние каникулы без аварий и крупных происшествий.
Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети - Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети
ГУ МЧС по ЯНАО Страшная трагедия произошла в ночь на 24 декабря в частично расселенном деревянном жилом доме.
Красный Север
75-лет со дня прорыва блокады Ленинграда - Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге   В этом году исполняется 75 лет со дня прорыва блокады Ленинграда. Это важнейший день для всех нас, так как он не только стал переломным в ходе Великой Отечественной войны, но и подарил людям надежду и веру в Победу.
18.01.2018 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
Музейное селфи - 2018 - Музей ИЗОВ этом году коллекция фотографий музея пополнилась необычными снимками фотохудожника Бориса Великова Фотографии:
18.01.2018 Музей ИЗО
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ЛабытнангиТВЛабытнанги ТВ Городской краеведческий музей приглашает на выставку, экспонаты которой привезены из особой кладовой музейно-выставочного комплекса имени Шемановского Автор  Альмира Новосёлова
18.01.2018 ЛабытнангиТВ
Всем лежать!
Необычный кинотеатр набирает популярность среди ямальцев. Здесь нет сидячих мест и попкорна.
Северное издательство
Спорт пользуется большой популярностью у  тазовчан - Студия ФактВот такие остановки во время беговой разминки происходят с интервалом в несколько секунд.
18.01.2018 Студия Факт
На корейской верфи активно строят газовозы для «Ямал СПГ». Знатоки гадают об имени одного из них (фото) - ИА Север-ПрессФото gasdmitry Благодаря снимкам блогера gasdmitry с верфи корейской корпорации DSME, где строят танкеры для проекта «Ямал СПГ», стало известно о спуске на воду судов «Владимир Визе» и «Рудольф Самойлович».
18.01.2018 ИА Север-Пресс
Первенство ЯНАО по лыжным гонкам определит участников на Арктические зимние игры - ИА Север-ПрессФото из открытых источников В Екатеринбурге проходит первенство Ямала по лыжным гонкам среди воспитанников детских юношеских спортивных школ и соревнования в зачет спартакиады учащихся.
18.01.2018 ИА Север-Пресс
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом - Красный Север
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом
Фото из архива Александра Еликова Вчера, 14 января, в Дудинке был дан старт необычной внедорожной экспедиции, результаты которой претендуют на рекорды как России, так и Европы и Гиннесса.
Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев - Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев
КРАСНЫЙ СЕВЕР Вчера в газовой столице во дворце спорта «Звёздный» прошёл 17-й тур чемпионата России по волейболу среди мужских команд Суперлиги.
Красный Север
Соображают только на троих. На зимник Салехард - Надым поодиночке не выпускают - ИА Север-ПрессПринято решение о допуске на зимник Салехард - Надым колонн в составе не менее трех машин.
18.01.2018 ИА Север-Пресс
Новая мера поддержки семей на Ямале - Администрация г. НоябрьскПри рождении первенца выплата от региона составит почти 16 тысяч рублей в месяц.
18.01.2018 Администрация г. Ноябрьск
Сегодня, 18 января, с 05:00 часов на зимнике «Лабытнанги – Мужи – Азовы – Теги (в границах ЯНАО)» начала работу комиссия по приёмке сезонной трассы в эксплуатацию.
18.01.2018 Администрация ЯНАО
С начала 2017 года ямальским семьям, имеющим трёх и более детей, безвозмездно предоставлено 236 участков для индивидуального жилищного строительства.
18.01.2018 Администрация ЯНАО
Дорожники называют даты открытия сезонных дорог. Но с осторожностью - ИА Север-ПрессВ Дирекции дорожного хозяйства ЯНАО провели совещание с представителями подрядных организаций, устраивающих и эксплуатирующих зимники.
17.01.2018 ИА Север-Пресс