Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бодрым шагом - к долголетию

Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики. Закупленные на средства окружного гранта палки для скандинавской ходьбы испытали вчера на мастер-классе в городском парке.
На первое занятие по обучению скандинавской ходьбе пригласили всех желающих, поскольку этот вид двигательной активности полезен в любом возрасте. Но особенно в преклонном. С течением лет людям становится всё сложнее выполнять большинство привычных физических упражнений, поэтому именно ходьба может стать настоящим лекарством от старости. Тем более, групповые занятия скандинавской ходьбой.
Разминку, инструктаж и небольшой экскурс в историю появления скандинавской ходьбы для участников мастер-класса провела врач-терапевт центра Елена Свайкина. После небольшой тренировки вся группа совершила несколько кругов вокруг детской площадки, пройдя в итоге около 500 метров. Чтобы получать от ходьбы оптимальную пользу для здоровья, пожилым людям нужно проходить от 5 до 10 тысяч метров в день.
Специалисты обещают, что групповые "скандинавские" прогулки станут теперь традиционными. Дату и время следующего занятия мы сообщим в нашей группе. Следите за новостями!
Напомним, что проект для пожилых людей "Пусть осень жизни будет золотой" реализуют специалисты ямальского центра медицинской профилактики совместно с членами региональной общественной организации специалистов профилактической медицины. Окружной грант на его реализацию общественники выиграли в этом году. За счет предоставленных средств приобретены столы-планшеты для рисования песком и скандинавские палки, в ближайших планах - укомплектовать специальным оборудованием будущую арт-студию центра.

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Бодрым шагом - к долголетию

Пусть осень жизни будет золотой со скандинавскими палками - ИА Север-Пресс
Пусть осень жизни будет золотой со скандинавскими палками - Салехард
Фото ОЦМП В Надыме специалисты окружного центра медицинской профилактики для внедрения проекта «Пусть осень жизни будет золотой» на средства окружного гранта приобрели палки для скандинавской ходьбы.
15:51 14.07.2017 ИА Север-Пресс
БОДРЫМ ШАГОМ К ДОЛГОЛЕТИЮ - Центр медицинской профилактики
БОДРЫМ ШАГОМ К ДОЛГОЛЕТИЮ - Надым
Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики.
06:11 14.07.2017 Центр медицинской профилактики
Бодрым шагом - к долголетию - Салехард
Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики.
09:03 14.07.2017 Департамент здравоохранения
В Надыме пожилых будет лечить песок - ИА Север-ПрессФото окружного центра медицинской профилактики В Надыме в окружном центре медицинской профилактики состоялся первый мастер-класс по технике рисования песком для людей старшего возраста.
10.07.2017 ИА Север-Пресс
Мечтальцы в гостях у врачей Центра медицинской профилактики - ТРК НадымПроверить содержание кислорода в лёгких. Всё это и многое другое ожидало воспитанников детского лагеря «Мечта» в Центре медицинской профилактики.
05.07.2017 ТРК Надым
На доброе дело денег не жалко. В окружном департаменте образования сегодня подвели итоги конкурса проектов некоммерческих организаций.
30.06.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Лучшая оценка – благодарность пациентов - Администрация г. Муравленко18 июня ямальские медики отметили профессиональный праздник - День медицинского работника.
19.06.2017 Администрация г. Муравленко
Проект приказа размещен на сайте проектов нормативно-правовых актов. Проект устанавливает, что документирование информации об оказании медицинской помощи пациенту с применением телемедицинских технологий,
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Все больше медицинских туристов приезжают в Тюменскую область - ИА Север-ПрессЗа высокотехнологичной помощью к тюменским специалистам обращаются не только жители Ямала и Югры, но и других регионов России и стран.
21.01.2018 ИА Север-Пресс
По информации ямальского филиала Обь-Иртышского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,
19.01.2018 Администрация ЯНАО
Три уровня защиты пациентов - Северное издательство
Три уровня защиты пациентов
Что делать пациенту, который столкнулся с равнодушным врачом, грубой медсестрой или засомневался в адекватности прописанного лечения?
Северное издательство
Колет, ноет, тянет? Вспоминайте обо всём при диспансеризации - Красный Север
Колет, ноет, тянет? Вспоминайте обо всём при диспансеризации
КРАСНЫЙ СЕВЕР 33-летнего Виктора Викола из Салехарда пригласила на диспансеризацию страховая компания, прислав смс.
Красный Север
Лекарства салехардцам вернуть не удастся - Красный Север
Лекарства салехардцам вернуть не удастся
КРАСНЫЙ СЕВЕР Салехардцы не прошли мимо привлекательной акции, но некоторых эта «экономия» разочаровала.
Красный Север
В Надымском районе полицейские спасли замерзающего водителя - ИА Север-ПрессВ минувшие выходные на всей территории Ямала установилась морозная погода.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Сигарета привела к гибели. В Муравленко обнаружили труп мужчины - ИА Север-ПрессВ Муравленко на улице Школьная на втором этаже в трехэтажном жилом доме произошел пожар.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
В Надыме мужчина ответил на оскорбление, за что отсидит в тюрьме 8 лет - ИА Север-ПрессФото из открытых источников В Надыме суд приговорил мужчину к 8 годам лишения свободы за то, что он избил до смерти оппонента.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил - Красный Север
Рождественский блэкаут в Салехарде почти никто не заметил
КРАСНЫЙ СЕВЕР Ямальская сфера ЖКХ пережила новогодние каникулы без аварий и крупных происшествий.
Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети - Красный Север
Трагедия на Ямале: в Красноселькупе в огне погибли четверо, в том числе дети
ГУ МЧС по ЯНАО Страшная трагедия произошла в ночь на 24 декабря в частично расселенном деревянном жилом доме.
Красный Север
Серебряные струны. В Салехарде пройдет тертулия памяти Владимира Высоцкого - ИА Север-ПрессФото Национальной библиотеки Ямала Национальная библиотека Ямала 24 января проведет тертулию «Серебряные струны», посвященную творчеству Владимира Высоцкого.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Поддержим ямальскую певицу. Екатерина Салиндер участвует в конкурсе «Биир кун» - ИА Север-ПрессФото из vk.com С 15 января проходит sms-голосование на межрегиональном конкурсе «Биир кун» («Под одним солнцем»), в котором принимают участие 11 исполнителей из разных республик России.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Нажмите для предварительного просмотра изображения - ЛабытнангиТВЛабытнанги ТВ В Лабытнагах представлены работы  окружной выставки Ямальского филиала регионального отделения Всероссийской творческой организации «Союз художников России».
21.01.2018 ЛабытнангиТВ
Всем лежать!
Необычный кинотеатр набирает популярность среди ямальцев. Здесь нет сидячих мест и попкорна.
Северное издательство
При устройстве зимника трактор провалился под лед, погиб водитель - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников 22 января в 09:50 при устройстве сезонной автомобильной дороги Аксарка - Салемал - Панаевск - Яр-Сале во время перехода через реку Обь в районе села Салемал провалился под лед коле
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Чемпионат России по стрельбе из лука - Департамент по физкультуре и спортуС 16 по 21 января 2018 года в городе Орел прошел Чемпионат России по стрельбе из лука.
22.01.2018 Департамент по физкультуре и спорту
На дороге к Ханымею «американские горки» укатают в асфальтобетон - ИА Север-ПрессФото из архива ИА "Север - Пресс" На дороге, ведущей к Ханымею, летом планируют переложить плиты на шести участках общей протяженностью около трех километров.
22.01.2018 ИА Север-Пресс
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом - Красный Север
Ямалец отправился на Диксон за новым мировым рекордом
Фото из архива Александра Еликова Вчера, 14 января, в Дудинке был дан старт необычной внедорожной экспедиции, результаты которой претендуют на рекорды как России, так и Европы и Гиннесса.
Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев - Красный Север
«Факел» всухую обыграл петербуржцев
КРАСНЫЙ СЕВЕР Вчера в газовой столице во дворце спорта «Звёздный» прошёл 17-й тур чемпионата России по волейболу среди мужских команд Суперлиги.
Красный Север
При устройстве зимника трактор провалился под лед, погиб водитель - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников 22 января в 09:50 при устройстве сезонной автомобильной дороги Аксарка - Салемал - Панаевск - Яр-Сале во время перехода через реку Обь в районе села Салемал провалился под лед коле
22.01.2018 ИА Север-Пресс
В строящемся детском саду на 50 мест в деревне Харампур Пуровского района специалисты приступили к завершающей стадии работ – сборке и расстановке мебели и оборудования.
22.01.2018 Администрация ЯНАО
Делегация Ямало-Ненецкого автономного округа примет участие в Международной конференции «Арктические рубежи», которая пройдёт с 22 по 25 января в городе Тромсё (Норвегия).
22.01.2018 Администрация ЯНАО
Ямал заключил соглашения о поставках арктических деликатесов в Финляндию и Германию - Westzap.RuНа крупнейшей в мире сельскохозяйственной выставке «Зелёная неделя» в Берлине в присутствии главы российской делегации – замминистра сельского хозяйства РФ Евгения Громыко, губернатора ЯНАО Дмитрия Кобылкина,
22.01.2018 Westzap.Ru
Дорог нет, а происшествия есть. В Ямальской тундре водитель снегохода допустил ДТП и скрылся - ИА Север-ПрессФото из открытых источников Вечером 21 января в ямальской тундре в 5 километрах на север от села Панаевск водитель снегохода «Полярис» столкнулся со снегоходом «Ямаха».
22.01.2018 ИА Север-Пресс