Новости города БезФормата.Ru
Салехард
Главные новости
 
Задать вопрос?

Бодрым шагом - к долголетию

Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики. Закупленные на средства окружного гранта палки для скандинавской ходьбы испытали вчера на мастер-классе в городском парке.
На первое занятие по обучению скандинавской ходьбе пригласили всех желающих, поскольку этот вид двигательной активности полезен в любом возрасте. Но особенно в преклонном. С течением лет людям становится всё сложнее выполнять большинство привычных физических упражнений, поэтому именно ходьба может стать настоящим лекарством от старости. Тем более, групповые занятия скандинавской ходьбой.
Разминку, инструктаж и небольшой экскурс в историю появления скандинавской ходьбы для участников мастер-класса провела врач-терапевт центра Елена Свайкина. После небольшой тренировки вся группа совершила несколько кругов вокруг детской площадки, пройдя в итоге около 500 метров. Чтобы получать от ходьбы оптимальную пользу для здоровья, пожилым людям нужно проходить от 5 до 10 тысяч метров в день.
Специалисты обещают, что групповые "скандинавские" прогулки станут теперь традиционными. Дату и время следующего занятия мы сообщим в нашей группе. Следите за новостями!
Напомним, что проект для пожилых людей "Пусть осень жизни будет золотой" реализуют специалисты ямальского центра медицинской профилактики совместно с членами региональной общественной организации специалистов профилактической медицины. Окружной грант на его реализацию общественники выиграли в этом году. За счет предоставленных средств приобретены столы-планшеты для рисования песком и скандинавские палки, в ближайших планах - укомплектовать специальным оборудованием будущую арт-студию центра.

Последние новости Ямало-Ненецкого автономного округа по теме:
Бодрым шагом - к долголетию

Пусть осень жизни будет золотой со скандинавскими палками - ИА Север-Пресс
Пусть осень жизни будет золотой со скандинавскими палками - Салехард
Фото ОЦМП В Надыме специалисты окружного центра медицинской профилактики для внедрения проекта «Пусть осень жизни будет золотой» на средства окружного гранта приобрели палки для скандинавской ходьбы.
15:51 14.07.2017 ИА Север-Пресс
БОДРЫМ ШАГОМ К ДОЛГОЛЕТИЮ - Центр медицинской профилактики
БОДРЫМ ШАГОМ К ДОЛГОЛЕТИЮ - Надым
Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики.
06:11 14.07.2017 Центр медицинской профилактики
Бодрым шагом - к долголетию - Салехард
Ещё одно приобретение для реализации проекта "Пусть осень жизни будет золотой" опробовали специалисты ямальского центра медицинской профилактики.
09:03 14.07.2017 Департамент здравоохранения
В Надыме пожилых будет лечить песок - ИА Север-ПрессФото окружного центра медицинской профилактики В Надыме в окружном центре медицинской профилактики состоялся первый мастер-класс по технике рисования песком для людей старшего возраста.
10.07.2017 ИА Север-Пресс
Мечтальцы в гостях у врачей Центра медицинской профилактики - ТРК НадымПроверить содержание кислорода в лёгких. Всё это и многое другое ожидало воспитанников детского лагеря «Мечта» в Центре медицинской профилактики.
05.07.2017 ТРК Надым
На доброе дело денег не жалко. В окружном департаменте образования сегодня подвели итоги конкурса проектов некоммерческих организаций.
30.06.2017 ОГТРК Ямал-Регион
Лучшая оценка – благодарность пациентов - Администрация г. Муравленко18 июня ямальские медики отметили профессиональный праздник - День медицинского работника.
19.06.2017 Администрация г. Муравленко
В Ноябрьске прошел суд над сигаретой - МЧѫ Ноябрьске прошел суд, где слушалось дело по обвинению Сигареты в отравлении человеческого организма и нанесению вреда здоровью,
21.11.2017 МЧС
Здоровье женщин и детей обсуждают в окружном СПИД-центре - Красный СеверКРАСНЫЙ СЕВЕР В Ноябрьске проходит окружная конференция «Оказание медицинской помощи беременным женщинам с ВИЧ и детям с перинатальным контактом по ВИЧ-инфекции.
21.11.2017 Красный Север
В рамках проекта «Здоровое питание», инициированного партией «Единая Россия», продолжаются рейды активистов в образовательные учреждения города и района.
21.11.2017 Центр медицинской профилактики
Ямальцы стали чаще брать больничные - Красный Север
Ямальцы стали чаще брать больничные
КРАСНЫЙ СЕВЕР В сравнении с прошлой неделей заболеваемость ОРВИ увеличилась на 12 процентов.
Красный Север
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Не забывайте о здоровье
Своевременно выявить риски для развития опасных заболеваний и получить рекомендации по их предотвращению, возможно благодаря своевременному прохождению диспансеризации.
Газета Северная вахта
В Ноябрьске карантин по африканской чуме свиней продлится до декабря - Красный Север
В Ноябрьске карантин по африканской чуме свиней продлится до декабря
КРАСНЫЙ СЕВЕР Режим ЧС снят. После вспышки вируса проводятся профилактические мероприятия.
Красный Север
Белые медведи выходят к людям. Лапа зверя больше мужского ботинка - ИА Север-ПрессВ минувшую пятницу первого в зимнем сезоне белого медведя заметили у поселка Варнек на острове Вайгач в Карском море, - сообщили ИА «Север-Пресс» в Баренц-отделении Всемирного фонда дикой природы.
21.11.2017 ИА Север-Пресс
Следственным отделом по Ямальскому району следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ямало-Ненецкому автономному округу возбуждено уголовное дело в отношении 32-летней женщины,
21.11.2017 Следственный комитет
В Новом Уренгое водитель пытался дать взятку госавтоинспектору - ИА Север-ПрессФото из открытых интернет-источников В Новом Уренгое директор одного из торговых предприятий пытался дать взятку одну тысячу рублей госавтоинспектору, чтобы избежать наказания.
21.11.2017 ИА Север-Пресс
Консервированные запахи выводят   убийц на чистую воду - Красный Север
Консервированные запахи выводят убийц на чистую воду
КРАСНЫЙ СЕВЕР Деревья по-своему реагируют на совершенное возле них убийство, считает Андрей Дамбуев, старший следователь-криминалист СУ СК РФ по ЯНАО.
Красный Север
На Ямале состоялись массовые мероприятия и акции в честь памяти погибших в дорожных авариях - ГИБДДОсновной целью проведения мероприятий было не только привлечение внимания общественности к проблемам высокой смертности в результате ДТП на российских дорогах,
20.11.2017 ГИБДД
Лучшие чтецы показали своё искусство на новоуренгойской сцене - Красный СеверКРАСНЫЙ СЕВЕР В газовой столице в минувшие выходные прошёл первый городской конкурс чтецов «Созвездие муз».
21.11.2017 Красный Север
Депутат Заксобрания и народный артист оказались в одной в «Семье» - ИА Север-ПрессВ Ноябрьске депутат Законодательного Собрания ЯНАО Елена Лаптандер побывала в детском доме «Семья».
20.11.2017 ИА Север-Пресс
В Ноябрьске русские с сербами станцевались - Красный Север
В Ноябрьске русские с сербами станцевались
КРАСНЫЙ СЕВЕР Солисты Ансамбля народной песни и пляски имени Станко Пауновича и ямальские артисты обменялись па.
Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры - Красный Север
В Ноябрьске начались Дни сербской культуры
Фото предоставлено управлением культуры Ноябрьска Солисты ансамбля народной песни и пляски имени «Станко Паунович» из города Панчево дадут мастер-классы для ямальских артистов, а также выступят с концертом.
Красный Север
Путешествие в Челябинск - Северное издательство
Путешествие в Челябинск
Южноуральский город стал известен всему миру 15 февраля 2013 года, когда на территории Челябинской области упал метеорит.
Северное издательство
"Кубок Севера" отправляется в Беларусь! - Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге Накануне, 19 ноября прошел XII Турнир по мини-футболу среди молодёжных команд национально-культурных объединений Санкт-Петербурга «Кубок Севера-2017».
20.11.2017 Представительство ЯНАО в Санкт-Петербурге
Сергей Фесиков Чемпион России - Департамент по физкультуре и спортуНа чемпионате России по плаванию на короткой воде, который проходит в городе Казань 20 ноября 2017 года на дистанции 50 м вольным стилем чемпионом России стал Сергей Фесиков со временем 21,16 секунды.
21.11.2017 Департамент по физкультуре и спорту
JPG Файл - УМВД Ямало-Ненецкого АОС 16 по 18 ноября 2017 года в бассейне ДЮСШ «Юность» Нового Уренгоя состоялось Открытое Первенство Ямало-Ненецкого автономного округа по плаванию среди юношей 2000 г.р.
21.11.2017 УМВД Ямало-Ненецкого АО
Женский почерк в школе мужества. В ДЮСШ «Олимпиец» работает единственная на Ямале девушка - тренер по боксу - Газета Северная вахта
Женский почерк в школе мужества. В ДЮСШ «Олимпиец» работает единственная на Ямале девушка - тренер по боксу
Отличная реакция плюс природное упрямство и трудолюбие помогли кандидату в мастера спорта Нине Корнийчук стать бронзовым призером на двух кубках мира.
Газета Северная вахта
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ» - Газета Северная вахта
Лучший тайбоксер планеты провел мастер-класс в Ноябрьске и оценил проект телеагентства «МИГ»
В спортивном мире Ноябрьска случилось экстраординарное событие: в город приехал шестикратный чемпион мира, пятикратный чемпион Европы по тайскому боксу и кикбоксингу, заслуженный мастер спорта России Артем Левин,
Газета Северная вахта
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Северная вахта
Через год вернутся мужчинами
 На Ямале продолжается призыв в Вооруженные силы России. 14 ноября с окружного сборного пункта в воинскую часть отправилась очередная команда новобранцев от Ямало-Ненецкого автономного округа.
Газета Северная вахта
В России создана Ассоциация преподавателей родного языка и литературы коренных народов - Красный СеверУсилия новоиспеченная организация направит на сохранение и развитие языков и культур коренных народов и  создание условий для их изучения.
21.11.2017 Красный Север
Департамент информационных технологий и связи Ямало-Ненецкого автономного округа (далее – департамент), тел.
21.11.2017 Администрация ЯНАО
Дмитрий Кобылкин онлайн - ИА Север-ПрессФото ИА «Север-Пресс» Online интервью с губернатором Ямало-Ненецкого автономного округа Дмитрием Николаевичем Кобылкиным В конце ноября на территории Ямало-Ненецкого автономного округа (ЯНАО,
20.11.2017 ИА Север-Пресс
Ледовая переправа Салехард - Лабытнанги набирает толщину - ИА Север-ПрессФото их архива ИА "Север - Пресс" На ледовой переправе Салехард - Лабытнанги продолжают намораживание толщины льда.
21.11.2017 ИА Север-Пресс
В тройке лидеров – ООО «Тазагрорыбпром» с результатом 1 720 тонн, АО «Горковский рыбозавод» – 1 157 тонн добытой рыбы, Аксарковское рыбопромысловое предприятие с 864 тоннами улова.
21.11.2017 Органы власти